-
Przyszłam się pozarażać Twoim optymizmem, poczuciem humoru i zapałem do skakania od samego rana Po dietetycznym zaćmieniu i czekoladzie na pewno już żadnego śladu nie zostało!
Buziaczki i dzięki za odwiedziny wieszgdzie No i chyba w końcu robię kambek na forum, czas najwyższy
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie <<<<
-
O to nieźle, ćwiczenia już zrobione ZAzdroszczę zapału Ja wczoraj też nic nie zrobiłąm i nawet nastawiłam sobie budzik, bo miałam ochotę na poranną przebieżkę (a budzik dlatego, że musiała bym wrócić zanim dzieci się obudzą) ale na szczęście o 5.30 padało i mogłam z czystym sumieniem odwrócić sie na drugi bok No i znowu będę biegała po ciemku, jak pociechy do łóżek zapakuję
-
Grrrrrrrrrrrr... nie moge dostac sie do dziennika kalorii - jak ja tego nie lubie. Za bardzo sie do niego przyzwyczaiłam...
Tez cos mnie na slodkosci ostatnio ciagnie , mama upiekla babkę piaskową mialam nie jesc ale zrobilam somie kawkę i uleglam jednemu plasterkowi - warto było.
Pieknie wygladasz :]
-
No jedna mala wpadka z czekolada juz ladnie zrekompensowana cwiczeniami, tagg jestes miszczem
-
I jak Gosia, ganiałaś wczoraj
Ja nie mogłam I tak myślałam, że sobie biegasz i zaprzyjaźniasz się z konikami trochę zazdrościłam
Miłego dnia
-
wczoraj znowu pojechalismy "w nature" i odkrylismy fajne jezioro, nad ktorym nie bylo ani jednego czlowieka, co jest w tych okolicach raczej niespotykane Fakt, ze pogoda tez nie byla specjana, ale przynajmniej nie padalo W ciagu dnia zjadlam w normie, tylko na kolacje w domu troche za duzo makaronu, ale wg licznika, zmiescilam sie w kalorycznym limicie (ktory byl zwiekszony ze wzgledu na poranne cwiczenia )
Dzisiaj za to LEJEEEEE od rana i wyglada jak pod koniec jesieni , pocieszam sie tylko prognozami na reszte tygodnia: ma byc coraz cieplej Mielismy isc na jakis spacer, ale nic z tego. Rano za to sie tak dobrze spalo Dzisiaj wiec siedzimy w domu i sie lenimy , dopiero okolo 15:00 jedziemy do Ewy do szpitala.
----
Dzis cwicze wiczorem.....to dziala znacznie lepiej na moja swiadomosc, bo czuje, ze spalam to co zjadlam
Udanej niedzieli dziewczyny
-
No mi też przydałoby sie na orbitreku porzadnie poćwiczyć...
Mam nadzieje ze sie zmobilizuje no i bede miala siłę, bo wczoraj po 20 min oblały mnie poty i słabo mi sie zrobiło...
-
Mi też przyda się dziś spalić co nieco
A potem zaplanowałam sobie pilingowanie, maseczkowanie, balsamowanie i te rzeczy, żeby się trochę dopieścić
Może skończę przed północą
-
...wiecie co.....poszlismy dzis do szpitala Ewe odwiedzic (z pierwszej strony mojego pamietnika ) ......... i Ewa mi powiedziala......
"....ale wiesz co.......za bardzo schudlas, bo d**y to juz wcale nie masz" Tu wszystko mogloby Ci zostac, tylko d**e moglabys miec troche wieksza"
.....no dobra.....
...tlumacze sobie to tym, ze od 2 miesiecy lezy w szpitalu i ma kryzys
-
Eeee ja to bym sie nie obrazila, gdyby mi ktos powiedzial, ze mam za malay zadek Niedoczekanie, anwet jak schudne to bede miala 'biodra idealne do rodzenia'
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki