Witam!
Niewiem co się stało ale wczorajszego mojego postu nie ma. Czyżby wyszorowano mój pamiętnik.
Dobra to co było wczoraj.
Ano było fajnie. Tak jak sobie zaplanowałam zjadłam tylko 1000 kcal. Rano dwa chrupki, pomidor i rzodkiewki. Potem zrobiłam sobie koktajl z truskawek, czereśni i maślanki. Na obiad gotowane mięsko z warzywami. Wieczorem jabłko i mleko.
Jakże ja byłam wczoraj z siebie zadowolona.
O dniu dzisiejszym lepiej nie będę pisać bo był kompletną klapą. Mam dół psychiczny, fizyczny ale za to górę kaloryczną.
Pozdrawiam i do jutra.