Wątek: Dziennik bucika II - Zemsta kilograma

dubel :/

heh sprawdziłam własnie ile maja moje hantelki :P
2kg xD
To spadek po bracie bo on ćwiczy z takimi 5- kilowymi

Ale ile ja tam razy z nimi ćwiczyłam .. Mozna na palcach jednej reki zliczyć :P


Buucik co tam? Jak tam ?

dziś troszku przegięłam, ale to nic, jutro zjem mniej

wiara w siebie i optymizm..... taaaa, trza w końcu w siebie uwierzyc

a ja lubię swoje mięśnie

zaraz idem
45 min jogging
2x 8min abs
2x 8min ramiona
2x 8min strecz



to moje codzienne cwiczonka

oo super
Ja bym sie chyba nigdy nie przemogla zeby tak cwiczyc

45min jogging to ja Cię podziwiam, ja po 10min ledwo żyje.
na wiosnę sobie biegalam ale mi się znudziło po tygodniu.
ja niby ćwicze, ale wg mnie to mało, jak jest tak ciepło to wogole nie chce mi sie ćwiczyc

Witam;*

ehhh podziwiam zapal do cwiczen ja mialam biegac ale skonczylo sie na tym ze pobiegalam 2 dni i kuniec;P

haha tez sie reaktywowalam

Bucik ale Ty biegasz tak na swiezym powietrzu ? xD
45 min ? :P
wooowek xD

no nie na świeżym właśnie, bo bym sie spaliła ze wstydu jakby mnie ktoś zobaczył.... no wstydze sie siebie i juz, nawet na rower nie chadzam musze cośz tym zrobić

a dziś według planu 80 minut rozciągania uwielbiam sie rozciągac

buuRobaczek najwyższy czas z tą reaktywacją

witam

jesli moge to sie przyłanczam do reaktywacji, mnie niestety dopadło jojo sama nie wiem czemu tak ne potrafie utrzymac diety. Musze sobie wszystko zaplanować.
powodzenia