Wątek: Ania_NADAL_kuleczka_już 27 lat :)

czas chyba na podsumowanie dnia:
sniadanie:1 kanapka z serkiem ostrowia i pomidorem i arbuz(kawałek)
2sniadanie; sliwki 0.4kg
obiad: zupa pieczarkowa i 2 nalesniki=z trudem to zjadlam bo po sliwkach w ogole nie bylam glodna, ale zjadlam, bo inaczej bylabym glodna potem
podwieczorek-jogurt z musli
BASEN-dzisiaj wielkimi literami, bo jakos strasznie szybko plywalam i sie zmachalam, poza tym 200m przeplynelam z deską samymi nogami(to nudne, wolno idzie, ale tak plyne i mysle o moich posladkach, ktore wlasnei sie wyrabiają to pomaga)
i po basenie lody=ale sorbety tylko, wiec nawet tych lodow nie zauwazylam bo nie byly slodkie tylko kwasne i wodniste
wracajac do domu kupilam jeszcze sok pomidorowy pikantny i jak wrocilam, to prawie nie bylam glodna i zjadlam tyklo
kolacja; łyzka ziemniakow lyzka surówki z marchewki i piers z kurczaka na surowo(lubie surowe mieso, a to byl taki skraweczek od piersi, takie tyci nic)
i tyle. teraz siedze i popijam sok i to tyle na dzisiaj bedzie

Ups, surowe mięso brzmi przerażająco. Przynajmniej dla mnie
A z sorbetami lodowymi to doradzam Ci ostrożność. Nie żeby coś nie tak było, ale spotkałam się już z takimi, które mają więcej kalorii niż "normalne" lody To trochę jak z płatkami fitness, czy innymi "odchudzającymi" produktami. Trzeba być czujnym żeby się nie przejechać

Zazroszczę basenu

a wracajac do gazowanej wody, to wlasnie mi moj luby przeczytal artykul o wodach mineralnych i o tym, ze gazowane PRZYSPIESZAJA przemiane materii, ale nie sa wskazane przy problemach zoladkowych.

Buziaki!

ja lubie surowe mieso, a juz surowy drób to...........
no ja wiem, ze to galopująca salmonella, ale
tatar, albo inne takie mniaami
chociaz, w tym roku w chorwacji iperwszy raz jadłam stek, taki krwisty
wołowy i przyznam, ze nie przypadł mi do gustu
bo to było mięso w temperaturze ciepłego mięsa zwierzęcia
i jeszcze wylewała sie z tego krew i wtedy........brrrrrr

i dzisiaj znow rano bylo 100g mneij, wiec

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

o boze................

boziuuu ja nienawidze miecha..ale trafilam na rozmowe hiehiehie... bez kitu

aniu wpadlam tylko sie przywitac ,jestem u kolezanki swojego kompa jeszcze nie mam ale to juz niebawem.. Tymczasem buziaczki przesylam :*:*:*

No Tagotta, z przyspieszaniem to rozumiem. W kwestii mineralnej.

Aniu do mięsa mnie nie przekonasz, artykuł o modzie na anoreksję faktycznie przerażający. Co oni w tym mają żeby ludziom wodę z mózgu robić?

hehe ja to aż taka chuda jak te siostry to nie chcę być

ale podobał mi się komentarz tego chłopaka

chciałbym być taki chudy bo mógłbym sie nażreć do syta !!!

bo w sumie... racja

Hej,
Witaj boxerek!!!!!!!!!! chyba myslami Cie sciagnelam, bo caly dzien tak liczylam KIEDY W KONCU WROCISZ!!!!!!!

do miesa nie przekonuje nawet wam nie napisze, ze surowe jest mniej tuczące (bo nie jest trawione w calosci )

artykuł mnie przeraził. zastanawialam sie po co on jest!! po co go piszą??
zeby kilkaset kobiet wiecej zapragneło miec rozmiar 0?????

teraz jeszcze szybciutko dzisiejszy dzien:
sniadanie: 2 kanapki z ostrowią i pomidorem lub dżemem
kawa, z mlekiem, cukrem i 2 ciasteczka mini
śliwki (0.5kg)
sałatka szefa w mc donalds
jogurt z musli
jakies 30-50g wedzonej ryby i 1.5kanapki
i tyle wiec moze nie za duzo.
miaalm biegac, ale sie rozpadalo (moze pojde mimo to??)

i dzisiaj poszlam na pierwsza w zyciu lekcje spiewu taki kaprys, na ktory nie bede miala czasu w zyciu, ale co tam

jeszcze dwa slowa o tym spiewaniu i bieganiu
bo wlasnie wrocilam z biegania poszło mi bardzo leniwie, bo strasznie mi sie nie chcialo
ale pobieglam na stadion i na nim zrobilam 3 kolka, czyli w sumie ze 2 km, to malutko, ale it ak wiecej niz nic (wiem, pocieszam sie jak moge) padał deszcz i nic mi sie nie chce

a ze spiewaniem jest tak:
ja bardzo lubie spiewac i wlasnie postanowilam sie nauczyc!!!! na nic nie mam czasu, ale kiedys trzeba rozwijac swoje pasje!!!!!!
jak bym wygrywala w idolu, to napisze do was, zebyscie wysylaly smsy
ale nie zanosi sie na to