Widok wątkowy
Gość nowa ja od wczoraj... 13-07-2006,
12:04
Gość drugi dzień :) 13-07-2006,
12:10 Gość 13 lipca cd. 13-07-2006,
12:23
karpior Witaj tez mam 20 lat i... 13-07-2006,
12:49
Gość :) 13-07-2006,
13:39
Gość ps. do Marlenci :) 13-07-2006,
13:41
Gość :) 13-07-2006,
14:44
Gość ach te upały!!! 13-07-2006,
16:20
Gość ABS? 13-07-2006,
16:25
Gość heh 13-07-2006,
16:57
Gość hmmm 13-07-2006,
17:28
Gość podsumowanie dnia :) 13-07-2006,
18:09
Gość 3 dzień... 14-07-2006,
10:01
Gość mały PS :)
karpior -... 14-07-2006,
19:38
karpior wiem mialam to samo...... 14-07-2006,
20:20
Espeja hej Inez!!
jak... 15-07-2006,
16:30
Gość hej :)
coś dzisiaj... 15-07-2006,
22:30
Gość ehhh 24-07-2006,
09:55
Gość zły dzień 27-07-2006,
11:03
Gość no inez20,ty sie tu... 27-07-2006,
11:38
Kinga1980 Musze Ci pogratulowac :D... 07-09-2006,
11:11
mAgnesss :shock:
czary mary... 07-09-2006,
18:13
linunia Hej Inez wpadłam sie... 07-09-2006,
20:32
Gość ach zamilkło mi sie... 09-09-2006,
19:38
linunia to dopiero sobie... 09-09-2006,
20:36
mAgnesss :D :D :D
spacerek super... 13-09-2006,
16:07
mAgnesss dieta pomidorowa??hmmm... 15-09-2006,
16:53
linunia a od kiedy zaczynasz ta... 16-09-2006,
07:24
Gość hejka !!
no i co tam... 18-09-2006,
09:59
Gość DIETA POMIDOROWA :) 18-09-2006,
18:25
Gość hehe, stary, dobry,... 19-09-2006,
09:21
olinka81 Dzień dobry Inez, ja też... 19-09-2006,
10:45
Gość dziękuje... :) 19-09-2006,
14:47
linunia Hej Słońce jak Ci mnał... 19-09-2006,
21:32
gw1azda a gdziez to sie inez20... 22-09-2006,
19:42
Gość hej dziewczyny! :)
... 25-09-2006,
12:33
Gość ufff.. troszkę się... 25-09-2006,
14:20
gw1azda to super, ze masz gdzie... 25-09-2006,
15:31
mAgnesss ale z Ciebie pracus 8) ... 25-09-2006,
19:21
linunia :shock: :shock: Kobieto... 25-09-2006,
20:17
gw1azda a skad sie tyle energii... 25-09-2006,
20:47
Gość czytałam dzisiaj o... 25-09-2006,
21:19
pannakonda Pewnie, porządne śniadanko... 26-09-2006,
11:43
gw1azda u mnie tez jest okno do... 26-09-2006,
14:07
linunia No to widze Inez ,że... 26-09-2006,
20:46
pannakonda Trzymaj się tysiąca, bo... 27-09-2006,
18:53
linunia Bo to trzeba Słonko... 27-09-2006,
19:49
tlusciutkamisia hej inez wpadlam tak na... 27-09-2006,
21:17
pannakonda Heh, niessssssssamowita... 28-09-2006,
21:08
Gość ja też nie mogę bez... 28-09-2006,
22:22
Gość kurcze blade, inez,... 29-09-2006,
07:48
Efciak Inez >> a fee co to za... 29-09-2006,
13:55
tlusciutkamisia inez jedyne co moge napisac... 29-09-2006,
14:22
tlusciutkamisia inez doszlam do 14 dnia a6w... 29-09-2006,
15:55
Martix hej
zaraź mnie swym... 30-09-2006,
10:51
Sinoope siemka :)
nie polecam... 30-09-2006,
14:23
tlusciutkamisia inez z tym zabieraniem... 30-09-2006,
18:22
pannakonda Kurcze, bez Ciebie to się... 01-10-2006,
11:23
gw1azda no bedziemy czekac z... 01-10-2006,
11:49
Gość będziemy tęsknić :cry: 01-10-2006,
14:02
tlusciutkamisia powodzenia inez i nie zajadaj... 01-10-2006,
14:06
Martix czekamy na ciebie :D 03-10-2006,
10:15
pannakonda hejho, podbijam Twój... 03-10-2006,
18:58
Gość też wpadłam troszkę... 07-10-2006,
11:19
pannakonda Iiiiiinez :!: :!: :!: Hop... 10-10-2006,
19:13
gw1azda to ja tez odkurzam :D 16-10-2006,
22:35
Martix hej hej? 17-10-2006,
06:01
pannakonda zniknęła nam Inez :( ;( 18-10-2006,
09:29
pannakonda hej
fajnie, że wróciłaś :D... 21-10-2006,
15:44
tlusciutkamisia inez szybkiego powrotu do... 22-10-2006,
14:33
-
nowa ja od wczoraj...
Witam serdecznie, wszystkich którzy to czytają 
Mam na imię Agnieszka, niecałe 20 lat i jestem tutaj nową osóbką, która ma nadzieję, że ją
ciepło przyjmiecie i wspomożecie w walce z nadwagą...
W tej chwili ważę 70kg... Bywało już, że ważyłam 75kg, co w moim przypadku było straszne...
W tym wieku kupować rozmiar ciuchów XL?? Czasem to aż wstyd się pokazywać na
ulicy...
A jeszcze z półtora roku temu ważyłam niecałe 60kg! I chce strasznie powrócić do tej wagi...
Złe odżywianie, brak kontroli, podjadanie, stres, brak snu - to wszystko co mnie doprowadziło do
tej wagi, już się nie powtórzy!!!
Zaczęłam dziś (kolejną) dietę od oczyszczenia organizmu... Dzień na wodzie mineralnej,
herbatkach bez cukru i jednym skromnym posiłku (wędlinka plus pomidor), czuję się już lekko, świetnie!
Od jutra dieta niskokaloryczna...
Kompletny zakaz jedzenia: śmietany, tłustego nabiału, żółtych sreów, pieczywa, makaronu,
pizzy i wszelkich fast-foodów, słodyczy... wymieniać możnaby cały dzień.
Jakieś dobre rady dla początkującej biedaczki?? Mam nadzieję, że tak.
Przesyłam serdeczne pozdrowienia dla wszystkich, którzy mają podobne problemy jak ja, lub się
już z nimi uporali! Trzymajcie za mnie kciuki, ja będę trzymać za was i na pewno nam się uda!!!
Trwam w wierze i nadziei i czekam na słowa otuchy! Buziaki dla wszystkich. 
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki