Diete zaczelam 20 marca, czyli zajelo mi to 4 miesiace. Zalozylam sobie ze to bedzie 1000 kalorii i tak tez liczylam (chociaz dzisiaj po kupieniu wagi elektronicznej zdalam sobie sprawe ze tak naprawde zle liczylam nie znajac wagi produktów, wiec tak naprawde jadlam ok. 1100). Oczywiscie zdarzaly sie przez te 4 miesiace wpadki. Pierwsza, ogromna wpadka to wielkanoc objadlam sie wtedy bardzo przez jakies 3 dni. Po swietach wrocilam jednak do diety. Pozniej oczywiscie byly tez imprezy, alkohol, grile, bo nie wyobrazalam sobie poswiecen typu :rezygnacja z zycia towarzyskiego bo jestem na diecie. No ale mimo to sie udalo. Wiec pamietaj, to nie ma byc katorga, powolutku dojdziesz do celu. I jesli zdarzy sie wpadka, machnija reką i walcz dalej, a na pewno sie uda.
Trzymam kciuki. Nie ma czego zazdroscic tylko cierpliwie czekac na wlasne efekty.