Wątek: Czarodziejka chudnie przedślubnie!!!

popieram wczesniejsze wypowiedzi... nic nami nie bedzie zadzic a skoro sie folgowalo to trzeba to nadrobic w postaci diety.. no coz.. nie ma bata udanego dnia :*

Czarodziejka: Puśc w niepamięć ta pizze Żyje się dalej i trzeba walczyć z dietką nadal Trzymaj się

Chrzanić pizzę, przynajmniej dobra była Nie ma co się zrażać, tylko dalej walczyć Piękne masz nastawienie, brawo!

DZIEN 8( nie 7 jak napisalam rano) dietki zakonczony sukcesem
sniadanko
parowka z kanapka 289,90
obiad
pomidorowaz ryz i smietana 382,70 ( 2 duze talerze )
Red bull 100ml 0,6 27,00
kolacja
chleb 204,80
Masło 79,00
Szynka z indyka 19,68
ser zolty light 64,20
Pomidory 8,50
Szczypiorek 3,50
Papryka surowa czerwona 11,60
W sumie kalorii: 1 090,88


dzis tylko 3 posilki bo pozno wstalam i nie bylam glodna
z cwiczonek:
8 min ABS- wszystkie 4
brzuszki
bieganie po miescie 3 godz

dziekuje dziewczynki ze ze mna jestescie i ze mnie wspieracie
lece was poodwiedzac
buzka

Dobrej nocki zycze

Mamy bardzo podobne dane!! Tylko że różnica wieku jest, ale to nie ważne. Widze że bardzo dobrze Ci idzie to odchudzanie, ile czasu już walczysz??
Zapraszam do mnie http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=729889#729889

przez ostatni rok odchudzam sie z mniejszym lub wiekszym skutkiem a tak porzadnie to odchudzam sie 8 dni

hej

wypatrzylam Cie u kasiorka18 :0 ..masz ciekawy nik i 26 latek a tu bajki w glowie ciom ? nie no zartuje fajna manga

Jestes juz blisko celu ..nawet bardzo ,w sumie ja wkoncu tez..
..Buzka i powodzenia :*

hehe boxerku nie czepiaj sie mojej najukochanszej bajeczki :P hie hie no dobra moze na rowni z the Simpsons eheh a tak na powaznie to swietnie ci idzie.. parowka na sniadanie.. mrrrrr smaka se narobilam a tu trzeba isc spac a nie o jedzeniu myslec po nocy cwiczenia tes ladnie wkacu uczysz sie od mistrza.. hehe ach ta wrodzona skromnosc hehe pozdrawiam serdecznie

ojj ja sie czarodziejka chyba po tej miodowce wczoraj rozlozylam haha i dzis waga stoi za kare Jak\dnak dieta jablkowa polaczona z alkiem nie sprzyja hihi