-
Ja też chce 45 kg ale boje sie że na 48 sie zatrzymam bo to była kiedyś moja stała waga. Zawsze marzyłam natomiast o 45 <buja w obłokach>. Mam nadzieje ze się stanie i że się nie poddam! Już 1 kg mniej;) Po 1 dniu:)
Chodź do mnie http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...er=asc&start=0
I was też zapraszam miśki:* http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...er=asc&start=0
-
-
Czerodziejka ja ci dam ze stara jestes... ja mam wiecej lat niz Ty hehe.. i jestem mloda
-
Hehe, 26 lat to piękny wiek! (ale nie wiem tego z autopsji, brat mi mówił :P ) A jak moja bratowa obchodziła 25tą rocznicę urodzin, to mój tata chcąc ją wkurzyć podkreślał, że to już "połowa Abrahama"
Udanego dzionka czarodziejko Ja się dzisiaj zmierzyłam i coś znowu poleciało, chociaż już baaaardzo opornie, ale i tak się max cieszę! Buziaki!
-
Witaj Czarodziejko
Do Twojego tematu przyciągnąl mnie Twój nick chociaz wczesniej myslałam ze pewnie masz z 13-14 lat a ja tu czytam żeś kobietą już jest w pieknym wieku
Ja mam 21 lat i 160cm wzrostu chociaz waga troche gorzej (63 :/ ) no ale kiedyś miałam 79 takze nie ma co narzekać.
Pozdrawiam i życze efektywnego odchudzanka.
-
-
Hejka Tez kiedys lubiłam to oglądać...haha Świetna bajka
A jak tam dietka idzie? I jak ćwiczonka co?
-
Ja tez bardzo lubilam ogladac Czarodziejki z Ksiezyca Jescze pamietam, ze tata mi sciagal z na komputer takie lalki do ubierania i one tez tam byly takie wspomnienie z dziecinstwa ze tak to nazwe
-
Ja ostatnio obejrzałam prawie całą ostatnią serie SM i cały czas mi sie podoba. Nawet zastanawiam się nad kupnem wszystkich serii + filmy bo mam namiary na cos takiego (ok 60zł) bo to jednak była bajka mojego dziecinstwa
-
9 DZIEN dietki- podsumowanie:
sniadanie
Kajzerka 144,00
Masło 47,40
Szynka z indyka 31,98
Papryka surowa czerwona17,40
objad
salatka ziemniaczana 306,00
Kotlet schabowy 174,40
podwieczorek
wafle sonko 58,00
sok 82
kolacja
Kajzerka 144,00
Masło Ekstra 47,40
Jajo kurze gotowane 88,00
Szczypiorek 7,00
W sumie kalorii: 1 147,58
cwiczonka:
dzis skromnie bo jestem nie w formie
steperek 30 min
brzuszki
u mnie znow pada i znow nie mam gdzie wysuszyc prania
nie lubie jak jest zimno mam jakis "dziwny" nastroj
najchetniej poszlabym spac
Wzrost 158 cm
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki