Wątek: Czarodziejka chudnie przedślubnie!!!

O...widze że ładnie dzisiaj poćwiczyłaś Gratuluje...kurcze ja sobie musze jakiś dzień przerwy zrobić(czyt. niedziela) od wszystkiego..bo mnie wszystko boli:P

podsumowanie
sniadanie
chleb 153,60
Masło Ekstra 47,40
Dżem 50,00
objad
Ziemniaki 200,00
kotlet 210.00
ogorki 50,00
kolacja
ziemniaki z objadu 224,00
salatka 263,20
W sumie kalorii: 1 198,70
kurcze cos wieczorami za duzo jem ale to chyba dlatego ze dzis nie milm czasu, cwiczylam duzo a potem znow bzlam 3 godz na spacerku z moim mezczyzna nozki mnie bola ze hoho

U mnie dzisiaj też była dość duża kolacja, ale raz, że obiad był lekki, a dwa, że po treningu należy zjeść dużo białka i produktów o wysokim IG, więc czuję się rozgrzeszona Ciebie też rozgrzeszam, bo dużo ćwiczyłaś, o!

No jak ćwiczysz to mozna zjeść tyle Byle by nie bardzo późno..
Jak ładnie ćwiczysz to jest dobrze A spacerki uwielbiam...
Ty jesz normalny chleb czy razowy?

szczerze wam powiem ze niewiem co to za chleb ten niemiecki jest smakuje jak polski ale jest ciemniejszy od naszego musze zobaczyc na papierku ale to dopiero jutro bo stary papierek juz wyzucilam a nowy chlebek kupie jutro ale ten chlebek to jedyny ktory daje sie tu jesc( mmmm ma pyszna skorke) reszta jest ochydna

hehe mi zawsze slodycze z niemiec smakowaly :P hie hie ale co do innych produtow to nei mam pojecia w zuciu nie bylam w Niemczech z dietka tes ci ladnie poszlo a ten chlebek to fajniutki, mi tutaj smakuje chleb tostowy, moze glownie przez to ze ma malo kalori hehe a nawet jak wczesniej jadlam chleb to tes tylko polski, z polskich sklepow itd.. normlanie wszystko spolszczone pozdrawiam

z niemieckich slodyczy uwielbiam takie kilorowe miekkie pianki cos podobnego do polskiego jojo z wiadomych wzledow tego juz dawno nie jadlam a mam ochote

tu w USA tes sa takie pianki tylko ze nie maja porownania do polskich ale jak je ostatnio jadlam to przysmazylam je sobie w ogniu z kuchenki :P hie hie tes nawet obleci, zawsze w amerykanskich filmach na ogniskach tak wlasnie zarli ale tutaj ze slodyczy wielbie mleczko w tubce i takie pyszne rolatki czekoladowe.. boze po co ja o tym gadam samaka se narobilam :P buziaczki

mleczko w tubce to czeskie najlepsze jadlam ale to polskie tez jest tez niczego sobie w niemczech na szczescie nie widzialam

eh... czarodziejko... podziwiam za wytrwalosc... ja juz mialam tyle wpadek a Ty twardzielka ;D heh.. trzymam kciuki !