Wątek: Nothing tastes as good as thin feels.

no a ja właśnia za kawą nie bardzo przepadam...
i tak trochę na siłe ją piję

zaraz 14ta, a mój bilans wynosi kawa + chrupkie = 33 kcal!

w brzuchu burczy masakrycznie..

oOOoooOoo to małooo, az tak nie ograniczaj jedzenia, wiesz o tym ze przez jedzenie drastycznie mniej kalorii zwalnia ci sie metabolizm, musisz sobie je lepiej rozłozyc.

podrawiam

wiem wiem aga, spokojnie
ale czasem miło jak tak w brzuchu poburczy- wtey wiem, że chudnę.

Dzień oczyszczający od czasu do czasu też nie zaszkodzi, prawda?? Może dziś sobie taki zrobię, skoro tak dobrze mi idzie.

Będę pisać na bieżąco.

jak dla mnie to takie oczyszajace dni chyba nie wchodzili by w rachube :] potem pewnie zucila bym sie na jedzenie hie hie..a tak spokojnie jem sobie 4-5 posilkow dziennie i jest wszystko ok W weekend czyli wczoraj tes zjadlam cos slodkiego ;/ ach te przeklete weekedny.. no coz.. trzeba sie poprawic pozdrawiam

juz sie przeraziłam ze tak chcesz jesc, ale jak masz dzien oczyszczajacy to spoko

Dzień oczyszczający nie okazał się być zbyt wzorowym dniem. Pewnie dlatego, że nie był zaplanowany.

Zjadałam w sumie 405 kcal,, pod postacią:
2 kawy
2 Danone Activia
3 gotowane ziemniaki
rosół (jeszcze został z weekendu)

Hmm.. tak więc nie udało się zrobić takiej typowej głodóweczki, ale chyba nie jest źle..
Jestem zadowolona.
Jestem głodna.
Jestem zadowolona!

Jestem GŁODNA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

wlasnie widac jak jestes "zadowolona " glodowka, czy jakies oczyszczanie to nie zadne sposoby.. kiedys prubowalam tak jak ty dzisiaj ograniczyc jedzenie do minimum.. za kazdym razem sie konczylo napadem na jedzenie :] pozdrawiam

Cześć titiritka
widzę, że jesteś "śweiżutka", więc wpadam
hymm ile masz lat bo nie pisałaś ?
no i napisz jeszcze jaką dietę stosujesz :P

przez ostatnie dwa dni nie jadłaś za ciekawie ..
mam nadzieje, że obiecujesz poprawę

buźka ! :*

a coz tak malo jesz kurde podziwiam takich ludzi..ja bym zdechla z ryjem na krawezniku na 400 kcal LOL ...

ale Ty jakas glodoweczke robilas tak ekhym ...

pisalas u mnie ,wiec wpadam z rewizytka .. A noi tak -jedzenie jest przyjemnoscia ,szkoda ze taka kaloryczna Czasem chcoalabbym nienawidziec jesc ,nienawidziec slodkiego -niestety jest naodwrot (jak to w zyciu)

A pytalas ile mam lat (18 bede miec pod koniec roq )

pozdrawiam