Wątek: ...

Agniesiu, mykam spac
dobrej nocki :****

mam nadz., że przyslesz mi jakieś swoje zdj aktualne prosiłam z resztą o to na swoim watku, ale dwa razy nie zaskzodzi
papatki

gratuluję straconych kg <brawo> oby tak dalej

VII dzień SB

No i kochane półmetek pierwszej fazy SB Pierwszy raz tak grzecznie mi idzie Dzisiaj też będzie grzecznie - musi być
Jenny wyslę Ci jakieś foteczki, tylko musisz mi dać maila
Zmykam się szykować bo na zakupy lecę Do później

pewnie, że będzie grzecznie bedę 3mała kciuki

VIII dzieńSB

Tak więc zaczynam kolejny dzień SB, dzisiaj musi być bardzo grzecznie Trzymać kciuki

Witaj Agniesiu

No i co ja widzę moja kochana wspólniczko schudłaś już dwa kologramy moje wielkie gratulacje no ja też się pochwalę mam kilogram mniej
I strasznie się cieszę z naszego sukcesu oby tak dalej a ja bez grzeszków aż sama się sobie dziwię że wytrzymuje ale chyba ten jogurt z kakao i słodzikiem mnie ratuje bo nie ciągnie mnie do pyszności jak na razie ale wierzę że tym razem nam się uda prawda a tak to wszystko w porządku komp już w końcu sprawny

A ja już na jajecznicę nie mogę patrzeć ale jem sobie często sałatkę grecką i polubiłam makrelkę wędzoną do mięsa mnie nie ciągnie jakoś sobie radzę bez robię sobie bigosik i leczo na ciepło bo lubię na obiadek zjeść coś ciepłego

Pozdrowionka

hej Agniesiu, jak dietka ?

No właśnie Agniesiu jak dietka dzisiaj ja wracam a Ciebie nie ma????

witajcie babeczki, dzisiaj dzionek grzecznie, ale to chyba tak jak i u Magi przez jogurt z kakao i słodzikiem, strasznie mnie do owoców ciągnie Aha a na dniu ratują mnie paróki drobiowe w chwilach kryzysowych,al dobrze,że mało tych chwil jest
Jutro znowu bedzie leczo Czuję sie teraz lżejsza, pełna energii i żeby tylko ta waga łądnie spadła to bym szczęśliwa była bardzo Potem powrót na 1000 kcal i wtedy hoguciki i jabłuszka, a to juz za 6 dni bo na SB jeszcze 6 dzionków tylko mi zostało Aha i trochę więcej ćwiczę

Agniesiu a ja parówek nie lubię i nigdy ich nie jem bo jak je widzę to mam mdłości one są beeeee ale jem takie małe kiełbaski drobiowe z Morlinek one są podwędzane ale chudziutkie
A tak to oststnio jadłam udko wędzone bo chyba można co z tego co czytałam to tak i dodaje do tego ogórka i pomidorka mniam

A mnie jak na razie nie ciągnie do owoców aż dziw

owoce są pyyyyyyyszne
to ile już na tej SB jesteś? akieś rezultaty widzę pełna energii i wogóle
a jakie kg na początku były ? ja też przejde na 1000kcal ale po 13 :P tak chyba będzie najbezppieczniej