Wątek: ...

500? ??
super
tylko potem bedzie jo-jo

no ale skoro tak chcesz :P :P :P
nie jedz dzisiaj po 17tej tak już lepiej jesli juz :P

buziak milej nd

Nie będzie jo-jo, spokojnie, już ja tego dopilnuję

Ostatnio nawet po 16 nie jadam, więc jakoś to będzie,a dzisiaj jestem po śniadaniu heh o 15 dopiero jadłam Ech...ale za to aeroby były

Witam Drogie Panie

Jakaż ja dzisiaj zadowolona jestem, waga znowu pokazała 65 kg Jeeeeeeeee Normalnie, radośćmnie ogarnia straszna
Az sobie foteczek wczoraj narobiłam jak to teraz ładnie wygladam Ale jeszcze te 3 kg i juz będzie klasa

Agniesia znowu w formie i słyszę bez przerwy jak to ja schudłam itd itd Ech co za przyjmne uczucie Pierwszy raz w życiu czuję się szczupła

wklejaj fotki i to juz ;D

to ładnie z kg

No i mamy kolejny słoneczny dzionek

Waga o 100g mniejsza niż wczoraj No to już zawsze coś Ale do końca tygodnia 64 być musi I będzie, a fotki wkleję jeśli będę miała jakieś gdzie wyglądam ładnie O ile to możliwe

W każdym razie zmykam popracować

hej
widzę że energia cię rozpiera
to dobrze
i czekam na zdjęcia , koniecznie nam tu wklej

pozdrawiam

No i jak mówiłam 64 kg do końca tygodnia będzie na pewno bo już jest 65,2
Jak się cieszę strasznie Nie pamiętam kiedy tyle ważyłam Po prostu strasznie się cieszę

Ostatnio postanowiłam dodatkowo tylko zdrowo się odżywiać i pijam już rano siemię lniane, świeże warzywa na śniadanko, mleko acidofilne, activia, owoce, trzeba dbać o siebie tez od środka, teraz właściwie już wszystko jest u mnie ok, tylko brzuszek jeszcze muszę dopracować, co planuję osiągnąć A6W, zaczynam dzisiaj Ciekawe czy dam radę
Więc jesli A6W to i aeroby by się przydały, xczyli może codziennie rowetkiem do pracy - chociaż średnio to widzę, bo potem wyglądam jak Baba Jaga z rozczochranymi wlosami a tak potem w urzędach czy bankach czy gdziekolwiek przecież się nie pokażę

Miłego dnia ( mimo,że pogoda nie szczególna)

Zdjatka wstawię tylko nie wiem kiedy

No i kolejny dzionek odchudzania,wczoraj troszkę nagrzeszyłam, ale jakoś to będzie, bo dzisiaj już grzecznie Wczoraj biegałam, dzisiaj też będę plus rower

No to nie jest źle

20 km rowerkiem pod wiatr, zmachana jestem troszke, ale nie wystarczająco Jeszcze brzuszki i A6W bo dzisiaj w końcu muszę zacząć Ok zaraz może myknę paręfotek i coś wstawię w końcu

No to obiecane fotki, co prawda nie szczególne bo troszkę pomazane,ale zawsze. Muszę kogoś zmolestować żeby jakieś normalne mi zrobił a nie takie z lustra

To z pracy (zamazane bo nieumalowana byłam):
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A tak próbowałam sama coś zdziałać hehehe, tylko tło nie bardzo więc pomzazałam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Aż wstyd takie fotki stawiać,ale postaram się o kulturalniejsze
Tylko proszę się ze mnie nie śmiać tylko