To znowu ja, przepraszam że nie edytuję postu poprzedniego, ale wole pisac w nowym jakoś tak:P No to chciałam Cię poinformować że jestem jednak od dziś na 1000 bo nie wytrzymałamZjadłam brzoskwinię i parę winogron.
To znowu ja, przepraszam że nie edytuję postu poprzedniego, ale wole pisac w nowym jakoś tak:P No to chciałam Cię poinformować że jestem jednak od dziś na 1000 bo nie wytrzymałamZjadłam brzoskwinię i parę winogron.
oj jak sie ciesze,ze dolaczasz do mnie juz dzis!!hehe taki sam przypadek jak u mnie -tez nie wytrzymywalam glodowek
moje sniadanko :
-kromka pelnoziarnistego zytniego
-2 plastry indyka w galarecie
-szklanka mleka 2%
zaraz bedzie pewnie jeszcze jakis owoc a potem kawka z mlekiem(juz bez slodzika!!jesli jeszcze nie wiesz to wydalam wojne -slodzikom smierc :P )
na obiad bede miala papryki nadziewane.przepis chyba na watku toft
zaczynamy Kasztana tysiaczka !!
zycze nam powodzenia![]()
Papryki nadziewane![]()
![]()
![]()
OMG toś mi teraz smaka narobiłaMmmm :P
Ja to chyba powinnam zacząć od "śmierć ciastom z kremami"kocham i nienawidzę jednoczesnie hehe.
No to start, Ty ładnie zaczęłaś dzionek![]()
tak, tak - przepis na papryki faszerowane u mnie na wątkui mogę potwierdzić, że pychota
dziękuję za przepis na ratatujwkrótce wypróbuję!
i trzymam mocno kciuki za tysiaka!![]()
witaj Agnesssswidze ze mimo iz tikerek pokazuje 70 nie poddajesz sie jestem z Ciebie dumna tak trzymaj
i dobrze ze nie uzywaz slodzika one na prawde nie sa za zdrowe ja nie lubie za bardzo slodkiej kawy ale kiedys slodzilam sobie slodzikiem i tez przestalam bo czytalam o tym ze juz zdrowiej cukrem go poslodzic
![]()
MILEGO DNIA![]()
no i chyba sie minelysmy na watkach![]()
Hej Agnesss, widzę, że zapał ostry Cię nie opuszczaSuper, oby tak dalej. A jak dietka dzisiaj? Buźki :*
to zaczynamy od dzisiaj, ale ja nie z 1000, a raczej z 1100-1200, bo się boje tego tysiaka, wole wolniej. Ale sobie założyłam, że do konca wrzesnia bedzie 55.5kg
![]()
Wypowiadam wojne ciastom, lodom, i innym słodyczom. Bedzie teraz zdrowo. Jak wy się mobilizujecie to ja też![]()
Buziaki![]()
obiadek :
-papryka nadziewana(tym razem w nadzieniu znalazla sie piers kurczaka mielona,cebulka i jajko-bez bulki!)
-sos pomidorowy(przetarty jeden duzy pomidor plus warzywko,lisc laurowy,ziele angielskie i ziola prowansalskie)
-55-60dag ryzu bialodzikiego
aktualnie wcinam duza nektarynke
Marcelinka!ja tez sie dolaczam!bedzie teraz zdrowo,dietowo i coraz szczuplej!Wypowiadam wojne ciastom, lodom, i innym słodyczom
![]()
Bedzie bedzie DAMY RADE![]()
![]()
nie myslimy o kryzyzach - najwazniejsze sie zmotywowac i nie poddawac porazkom - bylo minelo - zawsze moze byc lepiej - pozdrawiam
![]()
Zakładki