witam;*
waga w koncu zacnie spadac nie martw sie
buziak;*
witam;*
waga w koncu zacnie spadac nie martw sie
buziak;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
prezencik kupiony wczoraj Piotrusiowi bardzo mu się spodobał
ot taki drobiazg-Anioł na sukces bardzo się z niego ucieszył a ja dostałam śliczną świecę z aniołkiem i podkówkę -rękodzieło z piernika bądź ciasta słonego
rano waga pokazała 65.8
ale wczoraj trzeba przyznać mało zjadłam
niestety coraz bardziej widać jak zatrzymuję wodę...wcześniej łaziłam do kibelka nawet w nocy gdy coś przed snem wypiłam a teraz proszę-fervex....witaminki musujące...i nic....woda utrzymuje się w organizmie...buuu
zapomniałam dodać,że wczoraj i dzisiaj jem wg planu SB z tym że piję kawkę z cukrem(bez choćby odrobinki cukru nie potrafię żyć :P )
witam;*
no to dobrze ze prezencik sie podobal ja tez kiedys tak mialam ze zatrzymywala mi sei woda a teraz non stop latam do kibelka:/
buziol na mily dzionek;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Serdeczne zyczenia wielu radosnych doznan z okazji swiat Bozego Narodzenia,
wszystkiego co najlepsze w kazdym dniu nadchodzacego Nowego Roku zyczy...
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
milego dnia
Jest taki dzień bardzo ciepły choć grudniowy
dzień, zwykły dzień, w którym gasną wszelkie spory
jest taki dzień, w którym radość wita wszystkich
dzień, który już każdy z nas zna od kołyski
niebo - ziemi, niebu ziemia
wszyscy wszystkim ślą życzenia
drzewa ptakom, ptaki drzewom
tchnienie wiatru płatkom śniegu
jest taki dzień, tylko jeden raz do roku
dzień, zwykły dzień, który liczy się od zmroku
jest taki dzień, piękny dzień, gdy jesteśmy wszyscy razem
dzień, piękny dzień, dziś nam rok go składa w darze
niebo - ziemi, niebu ziemia
wszyscy wszystkim ślą życzenia
a gdy wszyscy usną wreszcie
noc igliwia zapach niesie.....
Serdeczne życzenia z moją ulubioną kolędą Czerwonych gitar...
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
święta juz niedlugo wiec wpadłam złożyć życzonka
W Bożego Narodzenia dni urocze, Niechaj szczęściem serce gra, Niech
zdrowie dobre was otoczy, I na dni przyszłości trwa. Niech te święta
przyniosą wam Boże łaski, spokój, radość i dostatek wszelki, A Nowy Rok
niech spełni marzenia ukryte na samym dnie serca.
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
juz jestem w domku jak wiadomo moja ukochana domowa waga pokazuje kilogram mniej niz byc powinno tak wiec wg niej waze 64.5 :P
rzeczywista waga : 65.5
jutro @
wprowadzilam troche owocow do dietki zeby nie bylo takiego szoku na wigilie.....dzisiaj na obiadek-ogorkowa,rybka po grecku(z marchewka !!!)
na sniadanie byla takze rybka-jedna po kaszubsku,druga w oliwie z bazylia
kolacji jeszcze nie bylo
za to podwieczorek-herbatka owocowa z suszonymi owocami,miod
pewnie zjem twarozek z piatnicy....mozarelle zjem jutro i pojutrze z jakimis warzywkami
jeju zero chronologicznosci hehe
lece zrobic sobie kolacyjke bo pozno
Hej Słoneczko, witaj w Lublinie))
Mam nadzieje,ze w czasie świat będziesz się dzielnie trzymała))
Życze Ci,żeby te świeta były piękne, szczęśliwe, rodzinne i wesołe)))
Zebys dostała duzo fajnych prezencików iżebyś sie dzielnie nei dawała pysznościom hehe)
Trzymaj sie cieplutko Słoneczko
Gdy Mikołaj wychodzi z mroku,
A blask choinki bije z cienia,
Najpiękniejszy dzień tego roku
W żywą prawdę się zamienia.
Prezenty są dla Ciebie w worku,
Ja Ci składam ciepłe życzenia,
I oby bałwan na podwórku
Nie nosił Twojego imienia!
Zakładki