Wątek: UDA MI SIĘ!!

Cześć Laseczki
U mnie dzisiaj swieci Słonko, wstaąłm nie mam kataru brzuszek nie boli, no to sobie poćwicyzłam 50minut a jeszcze wybieram sie do maista to kilak godzin spacerku będzie

Jestem po sniadanku (wsa+szynka z indyka+pomidor) a drugie snaidanie ot będzie chyba troszke winogrona czerwonego no dobra słodyczy moge nie jeśc ale kilka gron moge chyba prawda)) hehe żartuje

Już do Was powpadałam, wiec teraz pozostaje mi tylko pożyczyc wam raz jeszcze super sobotki no i buziaczki misiaczki

Brawo za ćwiczonka! Ja też tak miałam, że jak przerwałam to trudno mi było znowu do nich wrócić, więc cieszę się, że Tobie się udało tak szybko Widzę, że dzionek się ślicznie zapowiada. Ja zaraz do kosmetyczki lecę, więc mam nadzieję, że mi się trochę poprawi humorek, bo te moje ślinianki mnie dobijają.. Ale nie maudze, zostawiam buziaczka i życzę udanego dnia! :*

hej
poczytałam sobie o tych Twoich smutkach na praktykach i Ci powiem tak:
Uczeń zawsze znajdzie powód, żeby dogryźć nauczycielowi, jak nioe grubas, to tępak, jak nie tępak, to ma za duży nos itp. Dzieci tak działają i najważniejsze jest pokazać im, że Ty nie jesteś ich rówieśniczką, która się zmartwi takim przezwiskiem. Ja uczę dopiero od roku, nie mam dużego doświadczenia ale już się uodporniłam bo różne rzeczy się działy. ja uczę starszych chłopaków, więc miałam różne sytuacje. Komentarze dot. mojego stroju, bezczelne gapienie się na piersi, mruczenie na każdej lekcji piosenki pt. "Weź go do buzi"
Olewałam i po jakimś czasie ustało, a zmoimi uczniami dogaduję się całkiem dobrze. Najgorsza jest ta faza, kiedy oni Cię testują, na ile sobie mogą pozwolić


Uściski i buziaki, dzięki że tak często do mnie wpadzasz i podtrzymujesz na duchu!!!

Witajcie Laski

Agulonku dzien okazał sie super!!! Już chyba wszystko będzie dobrze z tym moim Kochaniem rozmowa duzo dała Poza tym udąło mi sie wygrac dwie aukcje an Allegro no i spodenki pomału mi spadaja.Ale waże sie dopiero w poniedziałek, bede już całkiem po @ no i to będzie taka data wazna, bo to będzie równo miesiąc odkad postanowiłam wreszcie skończyć z nadwagą

Pannakonda masz racje, trzeba to olewac i udopornic sie o dziwo, w piatek to kompletnie po mnie spłyneło po mnie. Najwazniejsze,ze ja wiem że nie jest ze mna tak xle i że nad sobą pracuje, poza tym skoro oni osądzają mnie po pozorach to sa bardzo płytkimi osobami
Poza tym od tego tutaj jestesmy,zeby siebie nawazajem wspierać Dziekuje za miłe słowa

A dzisiaj było lepiej niż wczoraj, ćwiczyłam 50minut oraz łaziłam dobre 2h, wiec ruch było

A dietka tak:

1. dwie kromki wasy z szynka z indyka i pomidorem

2. 250 gram winogrona czerwonego

3. śledź wędzony(niedobry ) z kromką chleba słonecznikowego i pomidorkiem

4. batonik mussli crunchy

5 banan (i to taki więszky) i troche śliwek węgierek ze 100gram

** plus dwa cappuccina i herbatka czerwona razy kilka

Tak wiec dzisiaj było dobrze oby jutro było jeszcze lepiej!!!Śle Wam buziaczki dobranockowe Słonka

Hej Laseczki

Mam nadzieje,że ten dzien zaczął się dla Was jak dla mnie bo ja chyba pierwszy raz miałam szczerą ochote poćwiczyć tak z czystej przyjemności cos mi się w głowie porobiło:P. Chyba zważe sie dzisiaj..i zmierze to takie ehm podsumowanie miesiąca, więc zoabczymy co z tego wyniknie ale nawet jesli waga się nie ruszy, nie bede się martwiła bo już widze zmiany w moim ciele, zaczynają się pojawiac mięsnie na rączkach i brzuszek troszke się kształtuje a to przecież też ważne.
Wiecei chyba już dołka mam za sobą, usmiecham sie i jestem pełna energii:d
Prawdopodobnie wybiore się z moim Kochaniem na rower, wiec jesli odezwe sie do Was dopiero wieczorkiem to wybaczcie

Przesyłam Wam słoneczne cieplutkie buziaczki

Witam:*

to dobrze ze od samego rana tryskaszz energia i masz racje waga nie jest wazna wazniejsze sa cm i efekty widoczne

buziak i milej niedzieli;*

Laseczki!!!!!! Wpadłam jeszcze na sekundke (grubasku ja Tobie również życze super dnia, później do Ciebie wapdne Słonko

Weszłam na wage!!! I pokaząła 67,5!!!!!!!!!!!!!!! czyli przez ten miesiąc schudłam 4,5 kgDDD To chyba niezły wynik prawda??? Nie za szybko nie za wolno

Wiecie co? To jest naprawde super motywacja jest niesamowicie szczesliwa,że ten miesiąc cięzkiej pracy przyniósł efekty) ale to w dużej mierze dzięki Waszemu wsparciu, dziekuje Wam Słonka))

Słońce, 4,5 kg to super wynik!!!! Gratuluję Ci z całego serducha i ciesze się bardzo razem z Tobą!! Ślicznie dietkujesz, więc nie mogło byc inaczej! Cudowny miesiąc, i kolejne tez takie będą. Masz w sobie tyle energii i zapału, że starczyłoby jej jeszcze na kilka forumowiczek Życzę Ci pięknego dnia, chociaż jestem pewna, że przez wagę już Ci go nic nie zdoła popsuć I cieszę się, że z Kocurem się pogodziłaś Buziaki! :*

ale sie ciesze ze schudlas :P nic tak nie cieszy jak dziewczyny zmieniaja tickera :P
mam nadzieje ze ja jutro tez bede mogla zmienic :P
masz ode mnie wielkiego buziaka w nagrode hehe :P



MILEGO DNIA I UDANEGO DIETKOWANIA :P

ojej linunia nam chudnie i to jak duzo !!i jak slicznie!!ale sukces Kochana!ja i tak wiedzialam,ze tak bedzie ale ciiiiiii
gratuluje Ci z calego serduszka.teraz to juz nie moge sie poddawac bo musze Cie przeciez gonic!
babunia pozdrowiona i ma sie lepiej
zaraz zjem sniadanko i ide pocwiczyc takiego dalas mi kopa motywacyjnego swym wynikiem
buziammmmmmm:*