Wątek: chcę być piekna!!!

wy tu wpadacie zeby sie dowiedziec jak tam pierwszy etap a ja dzis zaliczylam wtope.....łoooo matko!!Bylam u tesciowki i zjadlam ciacho
no ale nic.....jutro jest kolejny dzien i odpokutuje...
a wiecie??
ja to az sie boje wam powiedziec co to za dieta...hahahahaha
zaraz bedziecie mnie ochrzaniac
no ale dobra!Raz sie zyje....
1 etap---koktail+3 razy dziennie
2 etap-snidanie koktail+obiadek
3 etap-sniadanie max 200kcal +obiad
4 etap-walka o wytrwanie!!!!
pierwszy przeszlam...noo dzis troche wtpoilam,ale jutro sie oszczedzam!Obiecuje!!
Juz słysze glos Agassi jak na mnie krzyczy!!!Rolka!!Trza jesc!!Nie glodzic sie itp
ale ja juz sie tłumacze
moje koktaile mialy 1000kcal na dzien
tzn 900,ale zawsze dorzucilam jakis owoc
jutro przyznam sie od razu bez bicia.....zjem tylko 600kcal zeby nadrobic to co dzis zjadlam bo szkoda mi tygodnia....tak dzielnie walczylam
nie jadlam pączkow,na imprezkach nic nie jadlam nie pilam
wiec trzeba walczyc dalej tak dzielnie
...moze ciut rozsądniej
ale ja potrzebowalam takiego kopa...jka zobaczylam ze mi brzuch wciągnełam załapałam powera...a o to chyba chodzi??zeby chciec!
noo a ja teraz chce tak jak nigdy dotąd
dobra ide rzucic sie w piórnik bo jutro znowu trzeba wstac o 6 rano.....
ściskam was mocniutko!!!!!dobranoc

czy te koktajle sa jakiejs konkretnej firmy a do tego dostałas propzycje posiłków
czy niedajborze sama sobie robiłas koktajle i conieco dojadałas ?

masz racje nawet przy małej wpadce nie wolno zaprzepascic wykonanej pracy

dobrej nocki Rolni

Witam Rolini?
To Cambrige? Czy mi się tylko zdaje?
A waga jak?
Pozdrawiam

Dobra no... nie będę krzyczała bo mi samej po głowie chodziło DC (ale kasy wiecznie nie miałam). zresztą... ja znam siebie :P i wiem, że po takiej diecie kilogramy od razu by wróciły :P mam nadzieję, że w Twoim przypadku tak nie będzie!

ciekawa jestem, ile Ci tych kilogramów ubyło
w sumie nic innego tak dobrze nie motywuje, co?

trzymaj się i powodzenia!

nie mamy krzyczeć, wiec nie krzyczę.
Duża jesteś i wiesz, co robisz. Mam nadzieję, że rzeczywiście motywacja podziała na ciebie tak jak piszesz i potem już tylko z górki.
No i napisz ile spadło, bo to mnie najbardziej ciekawi.

hyhyhy
jak miło przesunąc suwaczek...w prawo!!!
Koffane zeszło mi 3 kg
łał
Flex!Nic nie dojadałam piłam tylko koktailkiedys go kupiłam i szkoda mi go bylo wyrzucic..nie kosztował majatku bo z 60 zł..ale ja nie lubie nic marnowac

Agapinko!To nie Cambrige.....to----Formline......wystarczy tylko wymieszac z wodą

Agassi!Jak widzisz cos mi ubyło..biorąc pod uwage ze jestem przezd okresem to i tak jest super.....bo przez tydzien oprocz wczorajszej wtopy szlo mi exstra
ale mimo nawet wczorajszego dnia nie jest zle......bo ważyłam sie w ubraniu i do tego po kawie ,sniadanku(koktailu) i po litrze herbaty

a własnie
mam teraz faze na hermate tetley zielona z guarana i pomarańczą--polecam

Athshe!!Noo podziala ,podziala..juz wszystkim powiedzialam ze schudne to glupio nieschudnąc
bo np.wam to i tak moge sie pokazac,ale znajomym??patrzyli by na mnie z kpina w oku...o co to to nie!!Pokaze im!!A co!???

Ale to sie nic nie je tylko pije te koktajle?


Moja koleżanka kiedys była na Cambrige i schudła, ale jak skończyła pić te koktajle to przytyła...

secretive!Tak,tylko koktail.Ale przez tydzien....pozniej wprowadzenie posilkow zamiast koktailu...maksymalnie 1000kcal.
Ja jesli bede twrda schudnę.Wiem to!!!Moja kolezanka 2 lata temu w ten sposob sie odchudzała...i po niedlugim czasie...z pół roku schudla 20 kg....i do dzis nie przytyła...dalej jest na tym 1000 i w sumie 30 schudła!!
Tak wiec moze źle mnie zrozumialas albo nie doczyalas co wczesniej pisalam.....ze koktail byl tylko przez 7 dni.Przez kolejne 7 bedzie tylko rano.....

ROLNI PRZEMECZYŁAS SIE TYDZIEŃ I WYTRWAŁAŚ, TO TEREZ NIE DAJ .. I NIE ZACZNIJ NORMALNIE SIE OBJADAĆ. PLISSSSS

WIELKIEGO CMOKA ZA TE 3 KG OBY DALEKJ SUWAK SZEDŁ W TYM KIERUNKU

NIEZŁY POCZATEK DNIA SWOJA STRONĄ

Własnie poczytalam sobie o tej diecie DC i nawet nie wiedzialam ze to takie fajne....nawet nie wiedzialam ze takowa istnieje..jak to ja
ale jak poczytalam sobie o tych produktach [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] to stwierdzialm ze równie dobrze mozna se kupic zupke Winiary tą z błonnikiem za jakies 3 zł i miec na 3 razy niz tą DC za 6 zl za saszetkę...koktail mozna kupic za okolo 60 zl za 1 kg ktory wystarcza spokojnie na 2 tyg a nawet 3......hmmmmmmm
musze nad tym pomyslec.
Jedno jest pewne.....teraz chlejąc te koktaile schudlam 3 kg ( a suma na dzien byla przeciez 1000kcal)
to gdybym zmniejszyla kalorie do np.800 to bym szybciej schudła....

i znowu cos knuję
na razie pozarlam talerz fasolki po pretonsku(przeczytalam ze z 600 kcal na raz wciągnęłam)wiec na dzis juz koniec bo z koktailem i jablkiem wyszedl 1000