Wątek: chcę być piekna!!!

NIE MANAWIAM COE DO JEDZENIA. JESTES DOROSŁA, WIESZ CO DLA CIEBIE DOBRE

A DLA PIEKNEJ SYLWETKI BEDE GOTOWA NAWET

wiesz podziwiam cię..twego zapału i chęci.......tez bym tak chciała....
jak mawiaja ,,tak bardzo bym chciała jak mi sie nie chce''

Zamieszczone przez rolini

wiesz podziwiam cię..twego zapału i chęci.......tez bym tak chciała....
jak mawiaja ,,tak bardzo bym chciała jak mi sie nie chce''

U MNIE POMIMO ZAPAŁU I CHECI .....ZERO EFEKTÓW JAK NARAZIE
ALE POCZEKAM JA JESTEM WYTRWAŁA W BOJACH

DOBRANOC
ZBIERAJ SIŁY NA NOWY UDANY DIETKOWO I CWICZENIOWO TYDZIEŃ

hej rollini
Widzę że flex bardzo Cię wspiera i przywraca do pionu Przyłączam się
Z tym jedzeniem, to nie chodzi o to żebyś nic nie jadła. Oczywiście jak nie jesteś głodna nie musisz jeść, ale dobrze byłoby przyzwyczaić organiz do 4-5 posiłków dziennie o stałych porach. Wtedy nie dopadnie Cię głód wieczorny i wieksza szansa na sukces
Za to z tym spacerem super Podoga faktycznie dziś dopisała
A jutro kolejny dzień pięknego dietkowania Damy rade
Pozdrawiam i milej nocki życzę

I mamy nowy tydzień są chęci i siła do dietki?

witam koffane
to i wstałam rano....o 6 i nawet nie jestem zmęczona...
i dalej chce mi sie odchudzac
chyba wiosna idzie
oczywiscie ja juz mam dzis nawet spacer zaliczony...zeby nie było
poszlam sobie z buta do mamy,posiedzialam ,poplotkowałam...ach jak miło.......
teraz odmrazam schab...i co z nim zrobic?????
chyba jakies bitki??jeny.nie mam pomyslu i kasy na ten pomysł...hahahahahahaha
sobie ugotuje kwałek a co.........nie bede przeciez sosów jadła
zreszta wczoraj po gotowanym mięsie czulam sie jak młody elf...a nie jak ociężały słoń

ide do was,zobaczyc co tam u was slychac.....

idzie wiosna idzie....








Dalszego zapału do odchudzanka życze

Pipuchna!!ale sliczne..dzięki