Wątek: chcę być piekna!!!

witam!
Bahani i rolini to moze powklejacie tu pare przepiskow,ja tez z chcecia skorzystam i pewnie nie tylko ja.u mnie z dietka ok,zoladeczek ujarzmiony i juz sie dziadu przestal buntowac pozdrawiam was serdecznie koteczki

ok robi się
może zrobie tak jutro siądę i wkleję taki przykładowy jadłospis jak ja to sobie wyobrażam i co po kolei bedę przygotowywać i jeść.
A wy sobie powybieracie co bedziecie chcieli i co wam będzie pasować.
pozdrawiam i namawiam do naszej dietki

bahani to fajosko,dzieki pewnie skorzystam,bo juz mam pomalu dosyc tej mojej zupki,dzisiaj nawalilam do niej koperku zeby byl smak inny

Ok.Jutro rano sie zważeI jak bede miała cos ciekawego nie omieszkam napisac jakiegos przepisiku
Babssy.A coż ty za zupe konsumowałas????

rolini ja szamie juz od 4 dni to slynna zupeczke z kapustki jezu ale mi juz zbrzydla,fuj!

czesc dziewczyny! zyje tydzien na 1000 kcal. zyje to chyba za duzo powiedziane bo sie glodze-moze i zoladek sie skurczyl ale i tak ciagle burczy mi w brzuszku. ale dzis rano glodna jak diabli wchodze na wage iiiii..... 1 kg mniej!!!! jezeli bede chudla 1 kg tygodniowo to na sylwestra dobije do 60! i moze wepchne sie w jakas ladna sukieneczke a tak szczerze mowiac to dieta jakas tam zupkowa czy kapusciana, czy tam jeszcze inna to nie jest za zdrowa. sprobuj jesc urozmaicone posilki, bo efek jojo masz murowany a i jakies problemy ze zdrowiem jeszcze sie moga przyplatac. ja np zrezygnowalam z pieczywa (ale za nim tesknie..) no i oczywiscie ze slodyczy i juz miescze sie w 1000 kcal dziennie.najlepiej zapchac sie owocami i warzywami.ja na zajecia zabieram sobie marchewke-jak mnie ssie w zoladku to chrupie.. ale sie rozpislam. trzymajcie sie dziewczyny!

Evus z pewnoscia masz po częsci racje z ta dietka,ale tak czy siak spróbuje najpierw tydz.Przynajmiej sobie oczyszcze organizm z toksyn,poźniej dorzuce miesko białe do obiadku zeby miec białko(bo znowu zaczna mi włosy wypadac )
Ja tez jade na 1000 ale nic sie nie rusza.Ja juz nie wiem co ze mną jest??Do tego musze przyznac ze jestem bardzo niecierpliwa.Najchetniej chciałabym wstac rano i ważyc o 20 kg mniej.Wiem ze tak sie nie da.Dlatego tutaj ucze sie samozaparcia..i wyorzystuje jakies nowosci.Uwazam ze kazda dieta jest dobra jezeli ktos umie sie odchudzac.Normalne jest ze jezeli po 6 tyg.po diecie owocowo-warzywnej zaczniemy jesc normalnie to efekt jojo murowany.Ale przeciez mozemy ztaka dietka jechac 2-3 tyg.a pozniej przejsc na 1000kcal.
Tak sobie własnie mysle.
Moja wga dalej słonowata.Czyli bez zmian.

witajcie ja już po zakupach jestem . Od jutra zaczynam , więc tak

moja waga to 77kg
talia -- 90cm
biodra--112cm
czarna rozpacz ....

dobra więc tak planuję jutro:

o godz.7,00 herbatka ziołowa

o godz.8,00 jabłko surowe

o godz.10,00 suróweczka z marchwi(marchew+jabłko+sok z cytryny)

o godz.12,00 i 14,00--- leczo(papryka+pomidor+cebula+pieczarki+czosnek---uduszone w wodzie

o godz.170,, jabłko pieczone

o godz.19,00 herbatka ziołowa.

Oczywiscie to jest tylko taki przykładowy jadłospis , bo jabłka można jeść w miedzyczasie jak się czuje głód a i warzywa można jeść kilkakrotnie---nie ma ograniczenia ani w wielkości ani ilości posiłków.


zapraszam do dietkowania -pozdrawiam

to ja jade jutro z toba na twoim spisie.Mam akurat papryke i kabaczka,to zaraz sobie tez zrobie leczo))))zapomniałam sie pomierzyc w cm.Wolałabym was nie przerazac
no ale zmierze sie.A co!
waga-97kg
talia--95
biodra--120

Paaa!!!! wasza szafa trzydrzwiowa

siemka dziewuszki
widze ze dajecie cala para,ja sie poddalam i juz nie wcisne do buzi ani jednej lyzki zupy z kapusty,fuj!!!diete trzymam dalej ale juz nie na zupce....zrobie jutro leczo o ktorym pisala bahani bo na dzisiaj mam zupke ze swiezego ogorka,wylukalam przepis na necie,ale na cieplo zapomnijcie,to raczej chlodnik i bede jadla na zimno,200ml ma tylko 37kcl.