Wątek: bo teraz jest ten czas by wiosna inni byli w szoku... he he

a jakieś smarowanie nie pomoże?? WD40 i powinno hulać po cichu u mnie muza leci do 1 w nocy więc są przyzwyczajeni i rodzice i sąsiedzi nie mieli wyjścia

Cześć dziewczyny,mam nadzieję,że nie pogniewacie się,ze zalinkowałam sobie te ćwiczenia A6W może się na nie skusze kiedyś i nie będe musiała ich szukać.
Narazie moja waga mnie zmotywowała do zwiększenia czasu ćwiczeń z 30 na 60-70min.Ściągłam sobie z torentów ćwiczonka Ja też chcę mieć takie ciało super i narazie idzie nieźle.Miłego wieczoru.Mam nadzieję,że już niedługo 8 z przodu.

nie da się tak wysmarować, bo rowerek szumi, bo ociera się pasek o koło, a pasek się musi ocierać o koło, żeby było obciążenie

bedzie 8 z przodu i to juz niedługo a waga sie nie łam nie warto nie ma sprawy ten link myśle kiedyś sie przyda

aaa to nie wiedziałam edheene witaj jak kupie to pewnie mój też bedzie szumiał...

Kolejna osóbka ćwicząca.. będę się tu czuła jak wyrostek
arletap - smarowanie niestety nie pomaga.. Żałuję, że nie oddałam go, kiedy był na gwarancji.. ale niestety.. dwa lata temu odchudzałąm się tylko dwa tyg. i rzuciłam dietę wraz z rowerkiem
No ale to było wtedy - teraz damy radę!!!

Joasia jaki wyrostek?? kobieto ty chudnniesz bez ćwiczeń a nam się nie udaje więc musimy sobie dawać rade w inny sposób zresztą ja też nie jestem typem ćwiczącym więc się nie przejmuj

Właściwie to się nie przejmuje.. przyzwyczaiłam się do mojego lenistwa. Za to ostatnio udaje mi się mniej korzystać z autka z czego jestem dumna Bo jednak ruch to ruch.. poza tym zostaje pies z którym min. jeden, a na ogół dwa lub nawet trzy spacery dziennie robię

czyli masz ruch umiarkowany ale za to stały i po diecie też bedzie a to najważniejsze ja też myśle w te nsposób ale musze zobaczyć efekt diety czyli zwiększyłam ruch... ale też bez przesady bardziej rekreacyjnie i dla kondycji

Ech.. ja od trzech lat namawiam Szymona, aby poszedł ze mną na kurs tańca.. lubię taniec i tambym się chętnie ruszała.. Ale on nie chce. I ostatnio zastanawiam się, nad znalezieniem jakiegoś nowego partnera - do tańca oczywiście