Wątek: 10kg do celu

Domi, pięknie Teraz Ty siędo niej dołącz i będzie was dwie, w towarzystwie zawsze raźniej

A co do ćwiczenia, juzzrozumiałam, dzięki Wykorzyustam je zaraz, zobaczymy, jaki efekt.
Pozdrawiam i czekam na relację

Eh... a ja ciagle nie moge sie zmusic do regularnych cwiczen

Jak się miewasz, Domi Where are you

no ja wczoraj pobalowalam sobie (wielkie otrzesiny - impreza do 4 rano ). A dzis niestety chora troszke... i tak przez to, a wlasciwie przez siebie, to... dzis sobie podjadlam. Bylam co prawda na koszu - 1,5 h, ale i tak duzo zjadlam no coz moze czasem mozna

martwi mnie to ze schudlam tylko 1 kg przez te wszystkie dni i waga od jakiegos czasu stoi. i nic tak mi smutno

Domi, głowa do góry Czy nie lepiej sięuśmiechnąć, że waga stoi a nie idzie w górę

Pamiętaj: "Always try to see the glass half full... "

A po polsku: Optymizm - to jest to

Nie martw się, spaliłaś wszystko na tym koszu Spoko

Dobrej nocki

Zamieszczone przez Domi87

no ja wczoraj pobalowalam sobie (wielkie otrzesiny - impreza do 4 rano ). A dzis niestety chora troszke... i tak przez to, a wlasciwie przez siebie, to... dzis sobie podjadlam. Bylam co prawda na koszu - 1,5 h, ale i tak duzo zjadlam no coz moze czasem mozna

martwi mnie to ze schudlam tylko 1 kg przez te wszystkie dni i waga od jakiegos czasu stoi. i nic tak mi smutno

na kacu a nie chora

nie ja nigdy nie mam kaca, a poza tym kacyk nie trwa juz 3 dni;P niestety lekka choroba

no tak znow sie zapomnialam i troszke poleglam w mojej walce. Jestem taka zla na siebie i zalamana tym wszystkim ze szok! NIe wiem cyz to pogoda, cyz tey cos innego )okres, ktorz mnie dyis dopadl ale chce mi sie plakac i kryzcyec na siebie.
Od jutra znow poczatek. mam tego dosc. ale teraz to juz tak radykalnie.nie bede mzslec, ze jak schudlam tyle yo moge teraz troszke mniej sie pilnowac!

pomozcie!

Miłęgo poniedziałku

Domi, nie powinnas byc dla siebie tak surowa, schudlas juz 11 kg, to naprawde wielki sukces!


________________
waga: 54,2 kg
wzrost: 157 cm