Wątek: GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

Witaj agapinko

Wcale tak tragicznie nie było wczorajszego dnia u ciebie z jedzeniem...zmieściłaś się w 1000 ...a zresztą przy chorobie wskazane jest lepsze odżywianie
Mam nadziej ,że dziś już lepiej się czujesz
Zyczę miłego dnia

Agapinko no to trochę nie zabardzo z tymi sokami.Ale odżywiasz sie bardzo dobrze tak że spadek wagi napewno będzie.A niedługo wyzdrowiejesz to i soki przestaniesz pić.

Dziewczyny jeśli chodzi o jedzenie to trochę tragicznie dziś mam zamiar się poprawić i narazie dobrze mi idzie
A jak choroba to muszę pić herbatki z sokiem malinowym, miód jeść... nic na to nie poradzę i dlatego waga może stać w miejscu

Zdrowie najwazniejsze.Nawet jeżeli waga nie spadnie to po chorobie zacznie spadać.

Agapinko,zdrowko najwazniejsze!.
Wracaj do zdrowia.
Buziaczki!
Tusia

Cos strasznie narazie sie nudzę.I zagladam jeszcze raz.

Czesc Dziewczynki,

Agapinko, zdrowiej nam szybciutko i nie przejmuj sie tym miodzikiem. Lyzeczka do herbatki to nie zbrodnia, a na zdrowko dobrze zrobi i podniebienie tez uszczesliwone

Pozdrawiam

Najważniejsze żebyś wyzdrowiała!A waga napewno i tak spadnie mimo tego miodku i soków

Zdrówka życzę!

Śniadanie (248kcal):
kawa z mlekiem - 70 kcal
sałatka z tuńczyka - 178 kcal

II śniadanie (80 kcal):
pomarańcza 200 g - 80 kcal

Obiad (254 kacl):
zupa ogórkowa - 133 kcal
2 pierogi z truskawkami 50 g - 121 kcal

Kolacja (500 kcal):
frytki - 500 kcal

czerwona herbata x 1


Razem: 1082 kcal

Noooo, agapinko Twoja kolacja musiala byc bosko pyszna

Ale ja nie moge sie napalc, wiec tylko spoznione SMACZNEGO pozycze.