Wątek: GRUBAS W AKCJI - chce wreszcie schudnąć..

Widze ze dzisiaj czekaja Cie porzadki w domu,oraz pichcenie w kuchni.).Mam nadzieje ze zarowno ciasto,jak i salatka beda smaczne.
Ja dzisiaj jestem 'gosciem' w kuchni bowiem Zaba robi pizze na obiad.
Buziaki.

czesc Agapinko!
ja to dzis takiego powera dostałam po oglądaniu programu ,,perfekcyjna pani domu''
ze zabrałam sie za kuchnie..tzn.co lezało na wierzchu a było bezurzyteczne wyrzuciłam..wiesz co??az 3 wielkie wory sie nazbierały...z czego jeden to nieważne katalogi z Necermana.Obłed....
ale teraz jest tak w miare czysto ze az szkoda tam wchodzic..hyhyhyhy
jeszcze jak mnie wena twórcza dopadnie to wleze na taboret i wyczyszcze te cholerne szafki na górze....bo tam ojca i matki brak..nie zeby cos tam stało.Tylko jest tam taki tłusty kusz ze ja nawet nie wiem czym mam to doczyscic..na swieta jak czysciłam to wszytskich płynów próbowałam jakie moała w domu..ze 4 gąbeczki wyrzuciłam bo były juz takie obtłuszczone..a szafki na góerze jak wyglądały...tak wyglądają..chyba sobie kupie ten Bang moze to zwalczy to dziadostwo....

ps.podaj mi przepis na makowiec(bo moj miś uwielbia wszystko co z makiem)----raz nawet kazał mi robic pierogi z makiem(widział jak Makłowicz robi)..bllleee
mnie nie smakowały
chyba wole takie zwykłe-ruskie

Dziewczyny padam z nóg
Rano na zakupy, zajęło mi to ok 2 godziny bo wszędzie tłumy
później schab zamarynowałam, pokroiłam pieczarki, zrobiłam placka, sałatkę...uprałam....szok... mam już dziś dość...
A tu naokoło wszędzie kurzu

Moja dzisiejsze menu:
- kawa z mlekiem - 70 kcal
-grahamka 223 kcal
- serek ze szczypiorkiem - 21 kcal
- szynka konserwowa - 112 kcal
- schab - 250 kcal
- ogórek konserwowy - 20 kcal
- szynka konserwowa - 75 kcal
- gołąbek 187 kcal
Razem: 958 kcal

Tusiu nie mam siły, nawet nie posprząta, dobrze, tylko pozamiatam i umyję podłogi, nie opłaca się, bo nie skończyli i będą robić w piątek dalej

Rolini podam ci, ale innym razem oki?

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrowienia ekspresowe przesyłam!

Witam
Ale mi się nic nie chce dziś Szok

Wczoraj zjadłam dużo wiadomo, goście, my w gości i tak wyszło, i tak mało jadłam, ale co..... i tak to wszystko kaloryczne zjadłam 1600 kalorii wczoraj
Proszę na mnie pokrzyczeć
A dziś kawka z mlekiem

Przybieglam na kawe z mlekiem do mojej wirtualnej kolezanki).
Mam nadzieje ze dzisiaj masz mozliwosc poleniuszkowania).

Witaj agapinko. Jeśli codziennie grzecznie trzyamsz się tysiąca, to 1600 to jeszcze nie tragedia. Nie ma co rozpaczać, trzeba nadal walczyć.

Witam
Teraz dopiero mam czas Przyszłam o 18 z pracy
Internet kiepsko mi chodzi... no masakra muszę czekać kilka minut na załadowanie jednej strony
A dziś ładnie 1200 kalorii nie przekroczyłam
Popijam teraz herbatkę czerwoną

Tusiu wypiłam dziś 2 kawy, ale z Tobą nawet i 3 wypije

Athshe no pewnie, nie będę sie zamartwiać
Buzka

Brawo za dzisiaj Ja już też limit wyczerpałam.