Wątek: To pora na konsekwencję i zero gratyfikacji.Foto na 1,4,9

Strój mam taki kupiłam za 46 zł i ponoć chloroodporny, też miałam dylemat z tym czy kupić jeden na plażę i na basen. Zdecydowałam, że na plażę kupię później.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ja mam taki strój w panterkę Strasznie mi się spodobał jak tylko go zobaczyłam i bez zastanowienia kupiłam. No ale teraz trzeba do niego ładne ciałko jeszcze dorobić
Ładnie dziś było. I jedzonko i rowerek...

Wtorek:
X Pulpety porcja 70g 150,50
X salatka zmiemniaczana srednio 40g 69,76
X Marchewka średnio 60g 21,00


W sumie kalorii: 241,26

Bardzo smacznie

Wtorek:
Śniadanie było wcześniej napisane
X Kapusta kiszona średnio 150g 24,00
X Inka szklanka 250ml 7,40
X Musli tropikalne Bruggen Polska srednio 15g 52,50
X Kapusta kiszona średnio 120g 19,20
X Pulpety porcja 60g 129,00
X Kasza jęczmienna gotwana na sypko 150g 228,00
X Rodzynki "Sułtanki" 20g 55,00
X Mleko tłuste 3,5% 100g 61,00
X Jabłko średnio 140g 70,00
X Musli tropikalne Bruggen Polska srednio 32g 112,00
W sumie kalorii: 999,36
Ta kapusta kiszona nieźle zapycha
Ćwiczenia: 30 min rowerek, brzuszki (do oporu,hihi)

ej malo cos wcinasz!

Odchudzanko,

milo mi, ze do mnie rzucilas okiem i dziekuje za gratulacje

Szkoda, że nie 999,99
A Ty te pulpety na śniadanie jadłaś? Kuuurcze... Mi by nie przeszły rano przez gardło... Za ciężkie jak dla mnie tak o 6 rano (bo o 6 jem śniadanie).

Że też Ci sie tak chce dokładnie liczyć... Ja niestety mam bardzo niedokładna wagę i zawsze sobie zaokrąglam.
Pozdraiwam!

Squalo, o 6 rano? O tej godzinie to chyba nic zupełnie nie przeszłoby mi przez gardło, nie tylko pulpety

Ale generalnie za mięskiem mielonym nie przepadam, chociaż ostatnio mama robi kotlety całkowicie dietetyczne, z chudego mięska z indyka, bez bułki tartej, jajek, bez tłuszczu...

Odchudzanko, chyba zrobię tak jak Ty - na basen jednoczęściowy kostium, byle miał antycholora (coś w tym rodzaju [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ), a o bikini to się będe martwić latem
Mój chłopak pracuje w sklepie sportowym wiec może uda sie coś kupić ze zniżką 20%

Pozdrawiam kochana