Wątek: *****PAMIETNIK ODCHUDZANIA TUSIACZKA*****

Rolini:
Kawusi z mlekiem nigdy nie odmowie. Fineska upiecze ciasteczka owsiane i bedzie milo. Poplotkujemy wirtualnei a co!!!!.

Renat1111:
Ja za ciastem domowym specjalnie nie jestem,ale lubie za to czekolade....Potrafie jednak kupic cos slodkiego ,( w wiekszej ilosci) i sobie codziennie dzielic....To juz cos.



Fineska:
Moim zdaniem trwala juz wyszla z mody,(podzielam zdanie fryzjerek)....no ale wiem z doswiadczenia ze jak ktos sie na cos uprze,to zrobi to....hmmmm, no i zapewne zrobisz trwala. Tylko czy bedziesz zadowolona z efektu??. Moze najpierw uczesz sie podobnie....Zobaczysz jak wygladasz i bedziesz wiedziala....
Hm,a co powiesz nad blondem tylko inny odcien niz masz i jakies czekoladowe, mocca pasemka??. Masz jasna cere i nie wiem czy ciemne wlosy beda Ci pasowac....
Wiesz, ja sie zastanawiam nad chemicznym prostowaniem wlosow i nad grzywka....Moja kolezanka sobie zrobila podobny zabieg,(pisalam Ci o tym). Efekt swietny....Tylko kurcze....moj slub sie zbliza i czy mi odrosnie grzywka????....

Wierze ze uda Ci sie pogodzic zarowno prace,rodzine, jak i silownie....Zobaczysz jak cm spadna i cellulit zniknie.


To forum dietkowe,ale i plotkowe po czesci.
Buuuuuuuuuuuzka.

Tussiaku, ale się tu u Ciebie dzieje!!
Jeden dzień zwłoki, a tyle już zaległości mam
Kurcze, ja ostatnio słodkościowo odpadam - co dzień coś
no nie za dobre to jest
potrzebuję teraz dużo energii, ale te puste kcal nie są mi potrzebne.
Jest jednak mały sukces - nie jem batoników
Supero!!
W so, czeka mnie 11 h w podróży, a potem w pn mam ten egziol...ech...strasznie to wszystko dla mnie męczące, ale jutro nie musze iść na praktyki, więc trochę oddechu, ale pojadę do taty, do szpitala, bo ma woreczek miec operowany
No i tak to...
Buziaki, dzięki za wsparcie i też cię wspieram mocno!!

Ja jakbym kupiła coś słodkiego to i bym zjadła nie umiem dzielić bo od razu mi sie chce wszystkiego co kupiłam.Np czekoladę cała na raz czemu nie ale dzielić po kostce to masakra.

Witaj słoneczko...powiem tylko że ciasteczek owsianych nie bylo..ale dziś będzie piwko bo z koleżanką się umówiłam na wieczorek plotkowy na mieście...

miłego słonecznego dnia życzę kochana ....

papa

Strzałka TUSIU!!!!
Weekendzik sie zaczyna(oczywscie jak juz wyjdziesz z pracy)bo ja weekendzik mam przez cały tydzien...chociaz teraz tez musze o 6.20 wstawac zeby mego Sebalka do szkoły wyszykowac..........
ach...ja taki spioch jestem.Co to bedzie jak ja pojdę do pracy??Chyba w autobusie czy tam w aucie zasnę......

Tusssiu, spokojnego dnia życzę i pozdrawiam cieplutko :P :P :P

Hej Tusiu! Ciesz sie ze spadających spodenek, w koncu to oznaka, ze schudłas sprzedasz na allegro i bedzie po kłopocie

Bardzo sie spłakałas przy cebuli?

Gratuluję, ze oparłaś się ciastu u mnie jest najgorzej, jak widzę to jedzenie, tyle jedzenia pysznego wokół mnie, wtedy ciężko się oprzec, najlepiej, gdy nie mam w domu nic kuszącego, wtedy wytrzymuje, no a Ty wytrzymałas mimo że widziałas takie pysznosci

Witam jak tam dzionek się zaczął mam nadzieję że dobrze.
Zyczę miłego łykendu, bo w koncu to juz za kilka godzin

witaj tusiu!!!

widze jeszcze dzis na forum cie nie było
ja siedze w tej pracy..słonko za oknem..az chce sie wyjsc...rano kupa roboty byla..teraz juz spokojnie sie weekend zaczyna super z tym wyjazdem

ciasteczek owsianych nie bylo..nie bedzie...chociaz kto wie...a nabralam ochoty na zapiekanke kasi chyba widzialas..bodajze we wtorek robila mniamciu

dzis ide na piwko wieczorem..ile ono ma kalorii..no i jeszcze sok??

co do pasemek to tez bym byla sklonna do innego niezółtego blondu i brazowych , ale nie czarnych pasemek... moze masz jakies propozycje kolorkow , jakies foteczki??

wczoraj sie zalekturowalam artykulami o silowni, odzywianiu, aerobach..prosze zajrzyj na moj wateczek i przeczytaj co napisalam i powiedz co o tym myslisz??bardzo prosze...


buziaczki przesylam

Czesc Forumki.

Piatek,calkiem sloneczny....choc temperatura powietrza taka sobie....

Siedze w pracy. Specjalnie nic ciekawego sie nie dzieje....

Jade niedlugo na miasto zrobic zakupy....Dzisiaj na obiad tortilla....Musze tylko kupic sos czosnkowy w wulubionej pizzerii....Poki co jestem po jedzonku i wykreca mnie na sama mysl o obiedzie....No ale jest godzina 14...a obiad o 18....Zdaze zglodniec.

Jutro rano jedziemy odwiedzic mame do Polczyna Zdroj. Zdecydowalismy z Zaba,ze nocujemy w Polczynie Zdroj a nie w Kolobrzegu. Wyjedziemy rano,wezmiemy mame i pojedziemy do Kolobrzega w sobote....Na wieczor wrocimy do Polczyna Zdroj na nocleg....W niedziele pochodzimy troche po Polczynie Zdroj i wrocimy do Plocka....

Dzisiejsze jedzenie:
* 2 x maca,jajko na twardo, lyzka majonezu,pomidor, kawa z mlekiem 0 %
* activia,platki fintes,banan
* winogron
*tortilla z piersica kurczaka, warzywami,sosem czosnkowym-wlasnej roboty.
CWICZENIA:
polbrzuszki
************************************************** ********
Miszu:
Teraz wiesz zeby nie robic sobie zaleglosci u Tusiaczka,bo bedzie trzeba nadrabiac zaleglosci w czytaniu. .
Szczerze powiedziawszy zjadlabym slodkiego....Napewno zjem nad morzem....ulubione lody swiderki. Mniam. Mniam.
Zycze powodzenia i wytrwalosci. Bede trzymac kciuki za Ciebie i za Twojego tate.
Buziaki.



Renat1111:
Szczerze przyznam ze raz na jakis czas potrafie zjesc tabliczke czekolady,ale to rzadko....Zdecydowanie czesciej dziele sobie na kostki i wliczam w kalorie.



Fineska:
Dzisiaj od rana plotkujemy na gadulcu. Na forum weszlam dopiero teraz i zaraz biegne do Was....zobaczyc co sie u WAs dobrego dzieje....
Hm,poprosze o przepis na ciasteckza owsiane. Kiedys robilam i wyszly calkiem smaczne. Sprobuje Twoich.
Jesli chodzi o piwo to ja licze ok 300 kcal + ewentualny sok....Wypij za moje zdrowko. Kurcze,kiedy my pojdziemy na piwo.....
Jesli chodzi o fryzure to kurcze....znalazlam 2 zdjecia w albumie i sobie leza....ale nie mam podlaczonego skanera....bo tak to juz by byly na forum....Moze namowie Zabe zeby mi podlaczyla....Na jednej mam pazurki , na drugiej czekolade z pasemkami jasniejszymi. Fajnie nawet....
Buuuuuuuzka.




Rolini:
Szczerze powiedziawszy mi tez ostatnio ciezko zebrac tylek na poranna silownie. Dziwne....jestem rannym pteaszkiem....Hmmmmmmmm.Najwyzsza pora to zmienic. Kurcze,nie zazroszcze Ci porannego wstawania.



KasiaCz:
Milego dnia.



Meeg85:
Musze przyznac,ze nie schudlam....PRzytylam....Spadajace spodnie to tylko dlatego ze sie rozciagnely....i ze kupilam o rozmiar za duze!!. Zla jestem.
Wczoraj plakalam,ale dalo sie przezyc. Poszlam na balkon to mi przeszlo.



Ninti:
Wekend sie zbliza....owszem....Tobie rowniez zycze milego wekendu.

Zycze Wam milego wekendu.
Buzka!!!!.