pozdrawiam i zycze milego wtorku![]()
pozdrawiam i zycze milego wtorku![]()
straciłam ostatnio wene, jakoś nie mogę się wziąć w garśćŁażę z kąta w kąt - normalnie coś ze mną nie tak
![]()
Ale waga stoi w miejscu, ważyłam się wczoraj, wskazała 51,1 tak więc jest dobrze, ale przez to się rozbestwiłam i wpiep*** jak świnka co dorwała się wkońcu do koryta. Boję się, że źle się to odbije, więc dzisiaj grzecznie i tylko 1400 kcalJutro będzie mniej.
Oho...ale latek nie będzie mniej, dzisiaj moje urodzinki - kończe 26 lat - szkoda tylko, że mąż o tym zapomniał, smutno mi z tego powodu...![]()
wszystkiego najlepszego![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
maleszkowa dłuuugo mnie nie było....
ja tez nie mam ostatnio weny - niestety
jakos praca mnie pochłania bez reszty - praca i moj chłopak...
Ah co do tego ze twój zacny maz zapomniał o urodzinach - hmmm moja droga ukochana maleszkowo nie przejmuj sie tym faceci naprawde nie maa glowy do dat i to dlatego... ja na twoim miejscu napisalabym mu rano kartke z wiadomoscia "dziekuje za zyczenia wczoraj z okazji moich urodzin były naprawde kochane" mała zemsta a niech majak zapomnial...
Pozdrawiam!
Ach..dziękuję dziwczyny za życzenia, takie dni zmuszają do rozmyśleń nad naszym dotychczasowym życiem![]()
"...całe życie, którego początku nie pamiętamy a końca nie znamy..."
Mąż zapomniał, nawet moja podpowiedź nic nie pomogła, dopiero dosadne przypomnienie, że miałam urodziny poskutkowało, no ale to była już 2 w nocy dnia następnego.
Powiedział, że zapomniał, bo nie ma pamięci do datConajmniej jakby nasza rodzina liczyła ze stu członków
No ok, wybaczam zdarza się, ale nie jest to przyjemne jak bliska osoba zapomina o Twoim dniu
![]()
Dziś zjedzone:
bułka z masłem i dżemem ok 200 kcal
spaghetti ala bolognese ok. 700 kcal
płatki z mlekiem 2% i garścią rodzynek ok. 200 kcal
4 plasterki szynki z indyka, jeden cukierek czekoladowy i guma rozpuszczalna ok. 200 kcal
RAZEM 1300 KCAL - Ale czy to koniec na dzisiaj, to się okaże, bo dopiero 17.30![]()
bardzo ładnie Ci idzie
A Co do męża - sklerotykaporadź mu, że ma w komórce opcje przypominania - raz wklepać najważniesze daty i już - wszyscy szczęśliwi, że pamięta.
My tak robimy, bonie pamiętamy - a rodzinę mamy![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Kochana... wiem, że spóźnione, ale szczere... dużo wszystkiego z okazji 26 rocznicy urodzinekKurcze, jesteśmy w tym samym wieku... ja w lutym mam urodzinki
![]()
![]()
A co do męża... to nie przejmuj się i poradź mu, to co napisała waszka... niech wpisze do komórki w przypominaczu i po kłopocie...mój też tak robi, tylko przypomnienie ma na rano, na 9.00 i jak składa życzenia, to wieczorem... a i tak czasem zdarza mu się zapominać
wiem, ze to przykre...
A dietkaŚlicznie, kochanie, śłicznie... ja pochłaniam, co tylko się nie rusza i na drzewo nie ucieka, ale wczoraj zrobiłam podsumowanie tego, co jem i wyszło, że za mało w moim jedzeniu warzyw, dlatego dziś na lunch mam surówkę
![]()
![]()
![]()
Poza tym, chyba w porządku...
![]()
![]()
![]()
![]()
PowodzeniaUściski
![]()
Zakładki