-
hej..
dd29..no kurcze nie wiem ale te kremiki sa fajne ...posmarowalam sie i taki chlodek ...i czułam jak dzialaja :) ...wydaje mi sie ze juz jest zmiana haha :wink:
moze one działaja jak placebo :) 8)
Pimpek1...nom basenik był super wypływałam sie...:) w zeszłym tygodniu nie byłam...i musialam nadrobic...no i zamierzam jescze raz pojsc w tym tygodniu...
a chlebek hmm ..ja jednak przy nim pozostane tzn przy chrupkim pelnoziarnistym ale postaram sie zeby jesc go z rana a nie na wieczor i max 3 kromki...ponoc własnie dobrze jesc z rana a nie na wieczor...:)
Juz nie moge sie doczekac sie 74...:) ale bedzie na koniec tygodnia na pewno..:)
Aha no i musze sie pilnowac z tym niejedzeniem po 20 ...bo to naprawde duzo daje..
tak mi sie zdaje ze ta waga opornie spada ale tak cos czuje ze chyba ciut cm spadaja..:) oby albo to złudzenie...heh
Aha no i musze zakupic metr albo lepiej 2metry sa takie?? 2 metrowe bo nie zmierze bioder..hehe... ten stary gdzies mi wsiakł..
-
Hej Ośmoiorniczko :)
Faktycznie basen to jest to :!: :!: :!: ....jak bym mogła to bym codziennie chodzilam na basen, ostatnio dawno nie byłam, muszę się wkrótce wybrać....żeby poczuć sie ponownie świetnie :)
-
ja tez musze schudnac 20 kg narazie zjechalam 3 kg tylko niewiem czy moja waga dobrze wazy?to mozliwe w 2 tygodnie?
-
Witajcie
wczoraj dzien minął troche nie tak jakbym chciala..tzn..
zjadłam troche za duzo i co gorsza ok 22 serek homogenizowany..ostatnio zawsze cos podjem po 20 ...troche mnie to denerwuje...waga opornie spada..wczoraj cwiczyłam tylko 10 min bo po przedwczorajszym basenie mialam potforne zakwasy i tak mi ciezko było...za to wydaje mi sie ze poprawiła mi sie skora...dzieki J&J zrobiła sie ciemniejsza co łądniej wyglada...:) no to eveline jest naprawde chłodzace:) i wydaje mi sie ze przyniesie rezultaty:)
-
hej justynaromania...
napewno uda Ci sie schudnac...a na poczatku odchdzania zawsze szybko sie chudnie ..i 3 kg calkiem mozeliwe w 2 tygodnia tyle ze moze to byc na poczatku woda
Pozdrawiam
Trzymaj sie dzielnie
-
Hej Ośmiorniczko :!:
Witaj w nowy poranek!
Jak ci powiem że nie masz sie przejmować tym jednym serkiem, to mnie i tak nie posłuchasz,bo wiem ,że jak się wpadnie w wir odchudzania ,to taki serek zjedzony o 22 może całkowicie wyprowadzić człowieka z równowagi .No ale po tym basenie spaliłas tyle że chyba na jedno wyszło :?: :wink:
A spadek wagi pewnie już niedługo zanotujesz.... :wink:
-
Ośmoirniczko :)
Wpadam ...a tu ciebie nie ma...pewnie zaliczasz basen :) albo coś w tym stylu hihi
Ja dzisiaj zaliczam dzień do przodu...oparłam się tylu pokusom, zę hej :)
pa
-
pimupus nie zgadłas...zaliczyłam ale nie basen tylko wpadke z czekolada i marmolada:(
najpierw posmakowałam łyzeczke bo to czekolada z pudełka i potem zjadłam jej wiecej i jescze marmolade..:( porazka..ale po 18 juz nic nie zjadłam szczerze mowiac było mi niedobrze ...mam nadzieje ze jutro na wadze nie bedzie wiecej bo sie załamie..:(
jutro ide na basen i pojutrze tez..to jzu postanowione..
trzeba odpokutowac..
-
Osmiorniczko dziś i jutro musisz iść na basen odpokutować :D :D
hi hi hi ... szkoda że mojego menu wczorajszego nie widziałaś.... frytki u mnie były :oops:
-
witajcie! :)
Oj dziewczyny, dziewczyny :) ...uwaga na te pokusiki :!: poprawić mi się :wink: :lol:
hm......I kto to mówi :?: :!: ...niedawno zjadałam więcej i to parokrotnie więcej na raz ...coś mi sie pomieszało :lol: :lol: :lol:
