Wątek: 18 kg do maja...realne?zobaczymy..:)

Ośmiorniczko,
ja wciąz czekam na Ciebie Nie zostawiaj nas
Jakiej mega wpadki byś nie zaliczyła to i tak najważniejsze to sie podnieśc po niej i walczyć dalej Bo nie mamy innego wyjścia. Nie mozemy sie poddać
Czekam wiec na Ciebie
Buziaki :***

Hej
A więc przeprowadziłaś sie do mnie
Bardzo sie cieszę
Pozdrawiam i życzę miłego dnia i dużo uśmiechu

Ośmiorniczko , hallo
Co u Ciebie Odezwij sie
Pozdrawiam

jestem!
wracam pełna siły i nowej determinacji dzis na wadze 72,5 czyli mniej wiecej tyle co na ticerku czyli jakos sie tam trzymałam pochłonełam duzo słodyczy i w ogole ale teraz mowie stop...teraz zdrowe jedzonko!
Probuje cos zastosowac na kształt kopenhaskiej zobaczymy czy sie uda i ile sie uda w tym czasie zrzucic , wiem ze odchudzanie to nie wyscigi ale czuje sie jak banka wiec troche ze mn ie musi zejsc tu i owdzie i sadze ze jak poczuje ze juz to jest to to wowczas przechodze na zdrowe jedzonko...
No i jak uda mi sie schudnąc do konca czerwca tzn na 29 czerwca do wagi 66 to bedzie rewelacja ale jak i do 68 tez bedzie dobrze zawsze to mniej!
Pozdrawiam wszystkich co tu zagladaja

Witam
ale chyba tylko siebie
heh nic to ale pamietnik moze byc tylko pamietnikiem
więc pisze ladnie sie odzywiam troche modyfikuje moja kopenhaska i troche zmieniam co nieco mysle ze jak pociagne tak ze dwa tygodnie bedzie super tak 1,5 kg w tydzień mam nadzieje ze jest realne i tak z 5 kg do konca czerwca hmm moje moze realne marzenie

No i zapomniałam dodać ze dziś był rowerek około 16 km

witaj Ośmiorniczko
Ja już jestem z Tobą. Niestety mialam niesprawnego kompa (jakis wirus )
Ciesze sie ze znowu walczysz Bardzo sie ucieszylam jak zobaczyłam że znow jestes
A co to za modyfikacja kopen
Bo brzmi tajemniczo Żebyś tylko nie zrobiła sobie źle i żeby nie bylo jojo.
Oczywiscie ja sama zaczynalam od kopen i uwazam ze to dobry pomysl na poczatek zeby zwezyc żołądek jak jest rozpechany, ale trzeba byc zdeterminowanym, zeby uniknąć przerwania jej w polowie i jojo po. Czyli trzeba by potem trzymac sie np. 1000 kcal
Trzymam kciuki i milego dnia zycze

Witaj SarO!
Fajnie ze jestes
nom ta modyfikacja to polega na chyba wymianie niektorych produktow i chyba ostro jak na przykład jest sama sałata to za chiny nie zjem jej bez smitany wiec troszku dodaje albo ogorka konserwowego ale mniej wiecej jesli chodzi o kalorycznosc to chyba jest zachowana jak w kopen czyl mało a to wszytsko dlatego zeby przyzwyczaic spowrotem orgaznizm do dietki czyli zwezic zoładek bo mi sie rozepchał ostatnio

bardzo bym chciała ujrzeć 6 w koncu bo ile mozna na nia czekac 3 lata? nie moze tak byc
Wiec bedzie tkowa juz w czerwcu na sto dw i nawet wiecej !

Hej
Wkleiłam obiecane fotki
Czekam na opinię
Pozdrawiam i życze miłego weekendu :*