Wątek: Deklaruję gotowość na zmiany. Akcja: Spring - Summer 2008.

Witam serdecznie

Oj dawno tutaj nie zaglądałam, bardzo dawno. Z resztą skutki tego widać po mojej obecnej wadze.
W obecnym poście wytłumaczę czemu tu jestem.
Nie będzie odkrywcze, że CHCĘ SCHUDNĄĆ

Walkę o zdrowsze i lepsze JA zaczynam od 1 listopada. Wtedy też zbadam jak tam moja waga- ale wierzcie mi- nie jest dobrze.

Wielkich restrykcji nie będę stosować. Może tylko MŻ + WR (mniej żreć+więcej ruchu). Dodam do tego nie jedzenie po 18. Zobaczymy jak to się skończy- musi dobrze bo tak chcę!

Czemu 27 grudnia, a nie np. Sylwester. Już odpowiadam - wtedy też po 2 miesięcznej przerwie zobaczę się z moim Kochaniem. Kocha mnie taką jaką jestem- wiem to- ale ja będę szczęśliwsza z mniejszym bagażem tłuszczu na sobie , a przez to mniej będę zrzędzić czyli KOCHANIE SUPER ZADOWOLONE

Będzie mi bardzo miło jeśli ktoś zdecyduje się do mnie dołączyć. Ja ze swojej strony nie mogę niestety obiecać regularnego- codziennego odwiedzania stronki i dokonywania zapisków. Magisterka mnie goni i mam mnóstwo innej roboty Ale będę się starać jak mogę.

Pozdrawiam
Notta

witam

Cześć
Ja też mam pracę magisterską na głowie, ale chcę tu schudnąć. I wspierać i być wspieranym.


To zapraszam do mnie:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67528

A ja potrzymam kciuki

A więc.... łapie deprechę.
To ta jesień, odległość od mojego Kochanie, przerażająca ilość pracy naukowej którą muszę zrobić- zaczyna mnie to przerastać

Powyższe, niby nie związane z dietą- ale jednak- związane i to bardzo. Chdy jest mi źle - JEM i nie moge się zatrzymać. Zajadanie smutków- w tym jestem dobra. Ale po tym tym bardziej nie czuję się szczęśliwsza.

Dziś zdecydowałam , że jednak muszę znaleźć trochę czasu i zapisać się na aerobik.

To tyle, muszę przestać marudzić.

Pozdrawiam wszystkich z myślą w głowie- że w końcu musi nadejść wiosna - może warto poczekać.

Notta

Witam serdecznie
Ja z wielką chęcią się dołączę. Już wcześniej dołączałam się tu do jakiegoś wątku ale on wygasł... mam nadzieje że ten długo nam posłuży
Ja nazywam się Aga i mam 19 lat. i też od jutra zaczynam swoją walkę z kilogramami. Zresztą widzę że jesteśmy w podobnej sytuacji. Też chcę schudnąć tylko że do 20 grudnia bo wtedy wraca MOJE KOCHANIE heh jest teraz w Londynie i pracuje tam od końca sierpnia. Po 2 miesiącach zjechał na tydzień do polski i w ta niedziele znów pojechał Mam tak samo jak Ty bezTŻ (czyt. towarzysz życia hehe ) i jeszcze w jesien to wszystkiego się odechciewa.... I też pomyślalam żeby się gdzieś zapisać rozwarzam jeszcze czy siłownia czy aerobik bo słyszałam ze na siłowni szybciej się spala tłuszczyk. Ale damy radę. Możemy tez czas spożytkować na poprawe swojej sylwetki bo np ja przy swoim TŻ to raczej tyję piwko chipsy słodycze... No i od jutra mniej jeść i zdrowo, więcej pić wiecej ruchu i MUSI BYĆ DOBRZE.
a na wiosnę warto czekać chociażby po to żeby zobaczyć się w fajnych nowych ciuszkach w mniejszych rozmiarach
narazie pozdrawiam cieplutko buzka

Agusia tak się cieszę , że się dołączasz.Wierzę , że razem będzie nam na prawdę lżej.

Ja właśnie skończyłam rozmawiać z moim Kochaniem na Skype (dobrze, że istenieje) i na dodatek się mu poryczałam- bo tak bardzo mi go brakuje.

Nawet nie wyobrażasz sobie ile mamy wspólnego. Jedną z rzeczy jest facet w Anglii A nawet daty się zgadzają. Mój wyleciał z Polski również w niedzielę Niezły zbieg okoliczności , prawda Był w Polsce przez tydzień- przyleciał ze mną - i musiał wrócić.


Proszę , czuj tu się jak u siebie- chciałabym żeby ten topik trwał i żebyśmy mogły zapisywać w nim swoje sukcesy a i mówiąc wulgarnie- opieprzać się na wzajem - gdy zgrzeszymy.

Pozdrawiam Cie serdecznie- towarzyszko niedoli (w wielu aspektach).
Notta

Ps. Ja przy swoim TŻ też tyje- jak byłam z nim w Anglii to tu kebab, tu chipsy.... z resztą wiesz o czym mówię. A teraz mam żołądek rozciągnięty do granic możliwości

Cześć
A propos żołądka to się zdziwiłam, bo mi zabrało tylko około 1,5 tygodnia aby ten mój organ się skurczył. I teraz czuję się syta po jakimś serku 140 g, normalnie nie wierzę . Tak mi się podoba, że się przestawiłam na mniejsze ilości a czuję się jeszcze lepiej niż wtedy, gdy jadłam więcej Odnośnie chłopaka, to mam lepiej od Was, bo widuję go z 2 razy w tygodniu, ale mi i tak mało .
Trzymam kciuki za Was.

Jeszcze jedno, przy moim chłopaku też do tej pory tyłam. On taki szczuplutki. Lubię robić mu ciasta. A teraz sam je te słodkości. I wcale on dyskomfortu nie czuje, że ja nie jem.

Odchudzanko, to mnie pocieszyłaś. Niech mi zajmie zmniejszanie żołądka i 2,5 tyg ale żeby się tylko zmniejszył

Ja rozciągnełam sobie poprzez późne wieczorne jedzonko z moim Kochanie. I wyglądam teraz baardzo źle. Ale prawda jest taka, że nikt we mnie ich nie wmuszał- więc sama jestem sobie winna

A w ramach przybliżania swojej osóbki- od jutra walka z cellulitisem- kupiłam nawet polecany na wizażu kremik niedrogi- a podobno skuteczny. Zobaczymy, ocenimy

Prawda jest taka, że zostało mi 5 wejść na basen- ale w takim stanie nie wyjdę. Więc jeśli w ciągu miesiąca listopada coś się z tego sadu pomarańczowego wygładzi to wykorzystam i wejściówki.

Pozdrawiam Was serdecznie
Notta