Wielkie spodnie to już przeszłość :))) [foto 211 str]

Dziewczynki kochane, to znów ja :wink:
Kurcze, odliczam ten czas i jakoś ta wskazówka, jakby stała w miejscu. Niby już prawie 15a, ale do 18ej tak daleko :evil:

Ja chyba jestem jakaś nienormalna, bo ja po prostu nie znoszę piątków :shock: :? :wink:
Wszystko dlatego, że już by sie chciało weekend, a tu jeszcze robota. I w moim przypadku nic pilnego, czasami w ogóle nic. tylko takie siedzenie dla siedzenia :roll:
Najbardziej lubię poniedziałki. Szybko zlatuje, mam sporo pracy i wszystko ok :D

A Wy jaki dzień tygodnia lubicie najbardziej :?:

Pozdrawiam

Hej, to ja już dzis ostatni raz :lol: Obiecuje :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol:

Wpadłam żeby się pożalić na głoda co mnie męczy :evil:
To głód, raczej w mojej głowie, bo wyraźnie czuje że brzuch nie jest pusty, a mimo to caly czas mysle co by tu zjesc :? W parcy to jeszcze ok, bo tu nic nie ma (nie licząc słodyczy w szufladzie - ale one akurat mnie nie kuszą :shock: :shock: :shock: ). ALe co bedzie w domu :?: :?: :?: :roll: :roll: :roll:

Żebym się nie objadła, żebym się nie objadła, żebym się nie objadła 8) Takie zaklęcie, może pomoże, przynajmniej warto spróbować :roll:

No nic, życzę Wam miłego weekendu i żebym nie musiala po weekendzie wypisywać listy swoich grzechów :wink:

Pozdrawaim

Hej Sara! Ja mam dziś identyczne uczucie. Wcale nie to że mam pusty żołądek...ale cały czas zastanawiam sie co by tu jeszcze wszamać. Zwalam całą wine za to na pierogi. To z pewnością ich wina, bo mi rozepchały żołądek który usilnie kurczyłam przez ostatni tydzień. :twisted: Chyba zaświruje jak zaraz czegoś nie zjem...Może jajko?
No i jeszcze pasowałoby dodatkowo poćwiczyć. Grrr.

Szkoda że z motywacją nie jest tak, że jak już jest, to trwa do samego końca A nie tak że pojawia się i znika a ty masz w końcu ochote posłac całe to odchudzanie do diabła…

Sara, nie objedz się, bo będziesz wkurzona jak ja.
Trzymam za Ciebie, Twoją silną wole i za szybkie zniknięcie głoda.!!

Witaj Saro :D
Ja najbardziej lubię poniedziałki, bo się wtedy ważę... :lol: :lol:
Ale tak poważnie to lubię sobotę, dłużej śpię, jem z mężem wspólnie sniadanko ( niekoniecznie to samo :P )ale razem przy stole. Robię zakupy na spokojnie, dużo czytam, mam czas dla siebie ogólnie :wink:

Jeśli chodzi o twojego głoda, to wierzę w Ciebie, że przegonisz go szybko zdrowym rozsądkiem :) Jesteś grzeczna i nie dasz się skusić...

Miłego weekendu życzę
Buziak

Cytat:

---

Zamieszczone przez SaraP

Hej :D
Ja już po mieszance warzywnej :D Pychotka. Tylko nie wiem jak to jest z tą kukurydzą, bo ostatnio gdzies czytałam że ma sporo kalorii (konserwowa) i że w ogóle powinno się jej unikać. A ja ją uwielbiam :roll: No i nie wiem czy powinnam z niej zrezygnować. Jak myślicie :?

---

Wiesz, z tą kukurydza to róznie bywa, też takie rzeczy słyszalam.
Ale nie można tak we wszystko wierzyć. Piszez że uwielbiasz kukurydzę, wiec mysle że jesz jej dużo. I co ?? Chudniesz i to w piorunującym tempie. Ja nie widzę najmniejszego powodu żebyś miała z niej rezygnować.
ja np. jstem na Sb, i nie wolno jej jeść. Ale akurat ten zakaz mam w nosie, bo kocham kukurydzę (i tą w kolbie i w puszce). I jem, jak sobie wrzucę łyzkę kukurydzy do potrawy to się dieta i świat nie zawali.

Mam nadzieję, że udało ci sie oprzeć glodowi. Ale jestem pewna (naprawdę żę ci sie uda. A na Głodżillę polecam świeże warzywka z dipem jakimś (jog. naturalny z czosnkiem na przyklad). NIe dość że nie tuczy, to jeszcze mega zdrowe :D

Zyczę miłego wieczora

sara!Nie przejmuj sie jakšs kukurydzš.W tych mieszankach warzywnych jest ich tam z 3 łyzki.Co to jest...malutko:)
Ja dzis tez miałam na obiadek mieszankę warzywnš.Zrobiłam sobie ,,zapiekankę a'la ja'',wrzuciłam wszystko na blaszke i dodałam ,,pomysł na zapiekankę serowš''przyrzšdzonš z mlekiem a nie smietanka.Nawet dobre wyszło.Ale człowiek jak głodny tpo wszystko zjada:)
a mi włšsnie konczy sie okres.I zaczynam odczuwac głód....i ochote na cos słodkiego...wszystko sie pokręciło w moim organiznmie.Mówie wam.hihihi
Stanełam dzis na wagę a tuuuuuu.kolejny kilosek:):):) :D poszedł

Hej!
U mnie z jedzeniem ok -
:arrow: rano platkiz mlekiem,
:arrow: potem do kawy 4 cistka :wink:,
:arrow: obiad - 2 krokiety ze szpinakiem (z Twojego przepisu ROLINI :!: ) i barszczyk czerwony do picia,
:arrow: 2 jablka, gruszka,
:arrow: wieczorem jogurt owocowy light z ziarnami zboz - 250 g
Jak na mnie to calkiem niewiele :D - ale wieczorem bedzie male imprezkowanie - ale postaram sie byc grzeczna - tym bardziej, ze jutro rano wskakuje na wage :roll:... Basenu niestety dzis nie zaliczylam - ale postaram sie jutro, za to duzo dzis sie nachodzilam :).

Mam nadzieje Biedroneczko,że ci smakowały:)

nie wiem jak udaje wam sie schudnąć i gratuluje ale ja nie mogę poradzić sobie z moim apetytem schudam 2 kg i przytyłam 3 i tak w kółko chyba oszaleję poradzcie coś

hej Saro :wink: jak sobie radzisz? ja mam te same problemy co do atakow " głodu" w cudzyslowiu bo to jest raczej taki tylko w umysle glod a nie brzuszku :twisted:
mam takie dni ze idzie mi super, nie korci mnie i z dietka idzie mi rewelacjnie a sa tez takie dni ze włacza mi sie odkurzacz i zjadlabym wszystko, jestem najedzona a pomimo to wszystko glodna, jem i jestem sfrustrowana :evil:
naszczescie ostatnio jest ok :wink: nie chudne, ale tez nie tykje, musize zaczac sie ruszac, koniecznie :evil:
a Ty jak cwiczysz Saro? moze skorzystam z Twoich sposobow
Milej niedzieli Saro i milego wypoczynku :wink: