Wątek: Wielkie spodnie to już przeszłość :))) [foto 211 str]

Czołem dziewczynki!!!!Chuderlaki wy moje
Wyjatkowo dzis nawet nie chce mi sie jesc sniadania.Dostałam okres i czuje sie swietnie(co z pewnoscia co u niektórych wiąże sie z katorgami,bólami).Ja mam na odwrót-przed czuje sie jak bomba zegarowa,a jak dostane -nowo narodzona
Pije własnie kawke i rozpoczynam tradycyjnie przegląd na forum
buziaki sarko i reszta

Witam Saro
Mamy dziś piękną pogodę
A ty masz jakieś plany na ten długi weekend?
Jak siostra twoja przyjedzie to nie będzie ci dokuczać ,laska już jesteś jak nic szczupła laska A jeszcze w sumie 3 tygodnie, więc może jeszcze waga poleci w dół

A teraz będziemy pic wodę bo jest dobra na wszystko

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witaj Saro!!
Dzis piekny dzien i to powietrze...jest tak cudowne ..ze mozna sie rozpłynac ..
Saro jestem pewna ze Twoja sisotra naprawde ebdzie z Ciebie dumna ! bo dokonałas wiele...! bardzo wiele !
Ja dzis chyba sie regeneruje po wczorajszych wybrykach !

Witajcie kochane współtowarzyszki dietki



Na początek powiem tylko że waga lekko w dół Ale staram sie zachować spokój bo spodziewam sie że teraz nie będzie szybko spadać
Bardzo Wam dziękuje za wszystkie miłe słowa Mam nadzieje ze siostra faktycznie będzie w szoku Jak mnie ostatnio widziała (na zdjęciach) to ważyłam 80 kg A potem jej jakoś zdjęć nie wysyłałam
Oczywiście zdam Wam relacje w szczegółach jak poszło spotkanie z nią Ale to dopiero za jakiś czas

Wczoraj było to spotkanie i skończyło się po 22ej Przyszłam do domu padnięta.
A na spotkaniu oczywiście stół zastawiony (owoce głownie ale też ciastka) Nic nie ruszyłam, bo już byłam po kolacji i stwierdziłam że muszę sie trzymać reguł Poszło bardzo dobrze

A dziś od rana mam dobry humorek i pogoda cudna Mam też zamiar wyskoczyć z parcki na miasto, bo chcę kupić sobie jakieś 2 staniki i może jeszcze jakieś figi
Nie moge sie doczekać, ale jeszcze czekam na kuriera Zresztą postaram sie skontaktować z nim i ustalić kiedy będzie No i po drodze zamierzam wpaść do sklepu ze zdrową żywnością, bo mam niedaleko i bardzo jestem ciekawa co tam mają

A w menu na dziś:
4 Wasa z twarogiem i dżemem, mleko z płatkami żytnimi
jajko i jabłko
fasolka szparagowa (fit) , sałatka z tuńczyka i surówka
pomarańcze i jabłka
jogurt z płatkami

To tak mniej wiecej co planuje, bo zazwyczaj jeszcze coś dorzucam Zwłaszcza do kolacji. Wczoraj np. zjadłam bakalii i Inkę wypiłam Ale waga współpracuje, tylko nie ma sie co dziwić że nie spada szybciej w dół

Ośmiorniczko trzymam Cię za słowo z ta regeneracją

agapinko taka szczupła to ja jeszcze nie jestem :rol: Niestety ale waga nie odzwierciedla wyglądu (przynajmniej u mnie). Zresztą jak osiągnę cel to wkleję zdjęcia i same sie przekonacie Ale dziękuje Ci za podbudowujące i motywujące słowa :*
Przyłączam sie do picia wody , zwłaszcza w taką pogodę

rolini jak ostatnio dostałam okres to tez poczułam sie świetnie i w końcu waga zaczęła spadac Tego życze też Tobie. No i moja uwaga: śniadanie lepiej zjedz, żeby nie nadrobić tego później

olinko mam nadzieje

sunny Buziaki wielkie i miłego dnia :*

athshe zachwycona raczej nie Ale zaskoczona chyba tak Mówiłam jej co prawda że sie odchudzam, jeszcze w tamtym roku, ale ona wie że ja prawie zawsze sie odchudzam i nic nie chudnę Potem przestałam jej mówić o diecie. Może jej fotke pstrykną

misiu bardzo sie ciesze że jesteś znowu z nami Mam nadzieje że po tym cudownym tygodniu masz mnóstwo zapału i entuzjazmu, którego trochę przekażesz też nam. No i cudonie że waga nie poszła w górę

Teraz zadzonie do kuriera sie zorientuje kiedy bedzie Jak póxniej to lece na miasto Ale na pewno wpadnę Was dziś poodwiedzać

Buziaki na miły piąteczek :***

hej sarus,

na pewno siostra bedzie w szoku, moze nawet Cie nie pozna
mileych pogaduszek z siostra zycze i pozdrawiam

Kurier już przyniósł paczki, wiec lece na miasto Odezwe sie jak wroce
Buziaki

Apropo staników..ja tez musze cos zakupic bo ostatnio kupiłam taki swietny koronkowy i tak swietnie trzymał sie biustu tzn bist w nim ...ale jest juz za duzy

Hellooo to znowu ja!!!
Śniadanie zjadłam o 13 w połączeniu z obiadkiem.4 nalesniki z dzemem....pychotkaNaparzyłam sobie dzban zielonej herby i....odpoczywami czekam na synka az wróci ze szkoły ten mój maluszek

pozdrawiam was laski.....

Witajcie pozakupkowo

Wróciłam jakiś czas temu z maista, ale musiałam jeszcze zjeść obiadek
Teraz pojedzona biore sie za ten ogrom pracy który mnie czeka

Ale najpierw relacje:
kupiłam staniczek biały z koroneczką (75 C )
i zobaczyłam też cudną piżamkę (szorty któciutkie i koszulka na ramiączkach ) no i nie mogłam sie oprzeć. Kupiłam choć była ostatnia i to w rozmiarze 38 Nie wiem czy nie bedzie za mała taki ze mnie głupol Najwyżej poczeka

Do tego przyszła mi paczuszka z zamówionymi ciuszkami , wiec jutro zdam relacje jak zakup Bo muszę poprzymierzać

Potem wstąpiłam do tego sklepu ze zdrową żywnością . Na początek zaopatrzyłam się w soję, dwie herbatki (rumianek i "bombę witaminową" ) i prażone pestki dyni , które dodałam do obiadu - Pycha Ale w ogóle to w tym sklepie drogo

Na dworze cudowna pogoda i trochę mi szkoda tak siedzieć w tym biurze
Tymbardziej że jutro cały dzień w pracy i poniedziałek do pracy i w srode też (tzn. o środę jeszcze zamierzam powalczyć ).

A teraz zmykam do swoich zadań. A jak mi sie uda to jeszcze sie dziś odezwę. Jeśli nie to życzę miłego wieczorku :***

ale fajny szoping
Najbardziej zazdroszczę bielizny Bo ja mam czym oddychać i na mnie te wszytskie ładne staniki nie wyglądają aż tak ślicznie, poza tym,nie wszystkie modele na mnie pasują i zawsze musze kupowac to co na mnie dobrze leży, a nie to co ja chcę:] Ale mam nadzieje,ze troche mi spadnie biust po dietce ,wiec też sobie nakupuję bielizny
[mam chyba już taką obsesje-jak schudne lece po bieliznę]

Dzięki Twojej notce przypomniało mi się,ze zapomniałam kupić soję:]I teraz musze gonić do sklepu... "kto nie ma w głowie..." ..