Wątek: Ile musze poświecić, aby osiągnąć swój cel?!

ślicznie Słonko :*

Jej... a dziś znowu warsztaty i znowu wyjde z domu o 7:30 i wróce o 20:30 i jedyna przerwa jaka mnie czeka to droga ze szkoły do teatru....wrrrr....uwielbiam warsztaty ale czasem są męczące i to strasznie! nie dość że trwają 4 godziny-i nie są to 4 godziny obijania się to jeszcze musze chodzić na nie prosto po szkole bo inaczej bym nie zdąrzyła a tego dnia mam 8 lekcji i ledwo ledwo wystarcza mi czasu żeby dojechać do teatru. a po za tym zawsze z koleżanką kupywałyśmy w drodze jakiegoś batona,tosta,hamburgera,bułke słodką itp a tym razem musze się bez tego obejść. no ale wziełam sobie dodatkową bułke z domku więc nie powinno być tak źle. dobra ide jeść śniadanko bo zaraz nie zdąrze. ciao :-*

miłego dzionkaa

dupa blada.
dziś 100 kalorii wiecej niz byc powinno.
a wszystko przez to że odwołali mi warsztaty i mi cały plan jedzonka na dzisiejszy dzien tym popsuli
no ale podołałam chociaż o godz. 20 miałam taką ochote na tosty że myslałam że mnie coś trafi.
ale w zamian za to że zjdałam więcej byłam na spacerku, poskakałam troszkę i potańczyłam więc mam nadzieje ze sie wyrowna.
więc:
3 bułki grahamki 795
2 parowki 330
pasztet 20
almette 30
margaryna 10
ketchup 65
sok porzeczkowy 85
batonik cheerios 90
jabłko 65
batonik corny 100
barszcz czerwony 40
2 mandarynki 70
razem 1700.

wyrównało się następnym razem plan awaryjny prosze obmyśleć

ok.musze wymyslic plan B.

już tydzień dietki minął
jak ten czas szybko leci

miłego dzionka Kochana

jak będę wazyć 65 kg to zrobie sobie drugą dziurkę w uchu a jak 60 to kolczyka w pępku i już zawsze tego chciałam ale jakoś tak nie było okazji/odwagi. ale teraz się zdecydowałam. i właściwie to chciałam iść do salonu już dziś ale zmieniłam zdanie i postanowiłam to potraktować jak swego rodzaju nagrode

dziś dobrze. jak narazie jakieś 750 kalorii na liczniku ale dopiero co wróciłam i zaraz biore się za jakiś obiad czy coś
a na 18:30 idę na aerobik

Miłego dnia :-*

ja szalałam na punkcie kolczyka w pępku jak ważyłam już 48kg rto odechciało mi sie bo kazda panna go w klasie miała przeszło mi