Wątek: dieta, tak po prostu :)

ja również pozdrawiam
miłego dnia i smaczne te pierniczki

Pytałaś u mnie o miecznika, więc bardzo proszę:

Miecznik surowy, nie poddany obróbce termicznej - wartość odżywcza w 100 g:

121 kcal
Tłuszcz: 4g
Białko 20 g

Ma większe niż inne ryby predyspozycje do kumulowania rtęci, więc nie zaleca się go jeść zbyt często.


Niektóre źródła podają tak:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Jeszcze masz to tłumaczyć na angielski? Ja bym wolała od razu po angielsku pisać...
Jak mija dzień?

Widze dużo pracy... wszyscy ostatnio mają nawał prac i nauki.. oj i ja też, ale czas wolny to forum m.in. więc staram sie jako tako odwiedzic wszytstkich. Życzę Ci udanego tygodnia! buziaki.

Hehe, jak to dobrze, że nie przepadam za pierniczkami

Kasia: jak można pierniczków nie lubić?

corsic: widzę, że jesteś jak ja :P wszędzie odpisujesz, a Twój wątek zostawiasz sobie na koniec?
i ja też piszę najpierw po polsku

pierniczki nadal nietknięte?

buziaki

Można nie lubić pierniczków. Ja wolę ciasteczka miodowo-cytrynowo- imbirowe albo migdałowe

Czesc dziewuszki
Od razu musze sie przyznac ze zdjecie co wkleiłam tych pierniczkow to wzielam z interenetu, ale moje sa podobne :P
Agassi dokladnie musze sie dowiedziec co u kogo slychac! a potem pisze co u mnie :P nie ja tu jestem najwazniejsza, a Wy!! Pierniczki nadal nietknięte, nawet nie patrze w ich kierunku :P:P
Katash dla mnie forum to tez czas wolny
Squalo ja wolalam sobie napisac to po polsku bo jakos łatwiej mi zebrac mysli, bo jak bym myslala nad tlumaczeniem to pewnie polowa dobrych zdan by mi uleciala i zostaly te kiepskie :P ale przewaznie to od razu po angielsku staram sie pisac :P
Kasiu! dziekuje za dane o mieczniku!! nie jem go zbyt czesto wiec nie boje sie tego stezenia rteci. A w ogole wszystko trzeba jesc z umiarem Mam nadzieje ze z praca juz lepiej! ja chyba sobie dzis odpuszcze basen bo tez mam duzo roboty na jutro ale moze sie wyrobie
Oskubana slyszalam ze 15 kubkow herbaty wypilas!!
Dzis całkiem niezły dzien, oby tak dalej tylko teraz musze juz sie zabierac do pracy!! :P Ej dziewczyny a w ogóle to jak tak czytam te Wasze relacje z Adwentowej Akcji Grazynki to tez zaczelam liczyc ile pije płynow 0 kcal i okazało sie ze strasznie malo, wiec teraz zwiekszam te ilosc!!
Miłego dnia wszystkim!! A raczej juz wieczoru i nocy!

corsica, ....lepiej mi nic o tym piciu nie mow bo ja juz sie ZMUSZAM do wiekszej ilosci i i tak nie jest zbyt dobrze A u ciebie malo to jest ile? Bo jak Kasia by napisala "malo" to pewnie by oznaczalo, ze wypila 3 litry

Buziaki!

HAHAHAHA JA JUŻ MAM NA KONCIE 33 KUBKI HERBAT I 1 SZKLANKĘ KAWY!!!
nA TYM KONCZĘ MOJE PICIE BO BRZUCH MAM JAK BALON!
aLE JA PIJĘ TYLE JAK CHORA JESTEM.
a PEWNIE JESTEM BO GARDLO BOLI I GORACZKA MALA JEST!
jAK BĘDĘ ZDROWA TO ZNOWU WYPIJĘ OK 2,5L .
POZDRAWIAM