Wątek: dieta, tak po prostu :)

Buziaczki Corsi... basenu to chyba na razie u mnie nie będzie

Zamieszczone przez agassi

Zamieszczone przez Kasia Cz.

Kupiłam wczoraj lody Cremeria o smaku tiramisu, ale rozbolało mnie gardło i nie zjadłam a świadomość ich posiadania jest dość męcząca

ponoć lody to najlepsza opcja na bolące gardło

ja tez sie rozchorowuje właśnie, jestem w trakcie gardło mnie przedwczoraj i wczoraj baaaaardzo bolało [pilismy z barmanem herbatki z miodem, syropem i cytryną - zjedliśmy pół słoika miodu ], a lody tez były a dziś już mnije boli, ale mam okropny katar, ledwo zipię i głowa mnie boli.

Kaja,
nei łap doła po wpadkach, tylko pamietaj - do przodu idziesz
wiec wpadka do skoczek z dołka jeszcze wyzej ( z wagą niżej) niż byłaś.

a bardzo sie przy tym cieszę
ze basenikujesz
ja jak czytalas, przerzucam sie na basen znow

Zamieszczone przez aniakuleczka

nei łap doła po wpadkach, tylko pamietaj - do przodu idziesz
wiec wpadka do skoczek z dołka jeszcze wyzej ( z wagą niżej) niż byłaś.

heh, muszę przyznać, że z tego drugiego zdania to ja kompletnie nic nie zrozumiałam

jak tam corsic? dieta rozpoczęta?

chodzi o to, zeby od każdego dołka się odbijać
i skakać wyżej, niż się było przed dołkiem
a nie brnąć w dół dietowy

czyli jeżeli zdarzy się wpadka to

NIE POGŁĘBIAĆ DOŁA, nie objadać się, nie zamartwiać się i nie pocieszać czekoladkami
nie mysleć: skoro dzisiaj już zjadłam kawałek czekolady to cały dzien jest do niczego, więc zjem jeszcze 3 pączki

jak będzie wpadka, to trzeba IŚĆ DO GÓRY
ograniczyc jedzenie tego i nastepnego dnia
i zmobilizowac się bardziej

ech, takie to pokrętne

nie dawać się dołom!!!

NIE DAWAĆ SIĘ DOŁOM!!
o bardzo mi sie podoba ten pomysl! koniec z dolami zycie jest super, swiat jest piekny, ja mam sile i bede walczyc, zeby czuc sie jeszcze lepiej sama ze soba
dzisiaj powiem Wam, ze mialam calkowicie zajety dzien, w dodatku malo spalam w nocy (zaczytalam sie :P), a musialam wstac wczesniej. mimo to, a moze dzieki temu jadlam tak grzecznie jak dawno nie bylo czuje sie z tym dobrze i zaraz pojde rozgrzac miesnie na basenie. wymyslilam moj sposob na odchudzanie. zajac sie czyms i nie myslec o jedzeniu, ale tez nie zapomniec o nim i zjesc sniadanie, obiad i kolacje w odpowiednim czasie taka ze mnie spryciura hihihi

Zamieszczone przez Kitola

hej Smile
Corsi Very Happy uwielbiam czytać twoje posty, są tak pełne optymizmu że normalnie ładuję sobie akumulatory energią na cały tydzien Very Happy

całuje :*

bardzo się cieszę, ze tak na Ciebie działam

Aniu na basen juz za godzine pedze i nic mi nie przeszkodzi do niego dotrzec


Agasse jasne, że rozpoczęta

basen jest super
nie dawaj się dołom, tym dietowym i tym innym. ja tez spróbuje już jutro jesć dietetycznie...

byłam na basenie. serce mi o mało z klatki piersiowej nie wyskoczyło, spociłam się, zrobiłam się czerwona jak burak ale jakoś przepłynęłam wszystko. teraz choroba czy nie choroba ide plywac bo z taka kondycja to daleko nie zajde (a raczej nie doplyne :P).
musze poszperac jeszcze w internecie, a potem spaaac

Brawo za basen
kondycja zaraz wroci

fajne uczucie sie spocic w basenie

Aniu, to teraz już wwzystko rozumiem i w 1oo% się zgadzam

corsic, cieszę się i fajnie, że się nie poddałaś teraz już będzie tylko lepiej, co?

buziak :*