Wątek: Walka z kilogramami-tym razem wygram!

Cześć.

Dzięki Grubaskuza buziola.

Diety nie zaczynam od początku.Jest to mój 8 dzień.I mam nadzieję że wtrwam.Trzymajcie za mnie kciuki.

Widzę Kasiuże nie miałaś różowego życia z mężem ale najważniejsze że rodzice Ci pomogli w nich mamy zawsze oparcie albo prawie zawsze bo rodzice też są różni.Moi są wspaniali i też mi wiele w życiu pomogli.A niby jesteśmy jeszcze młode a tyle w życiu przeszłyśmy...

Ja nie mogłam studiować wcześniej to przynajmniej teraz spełniam marzenia.Kiedyś trzeba zacząć.

A Ty Grubasku jesteś na jakiejś diecie?

Ja juz kawkę wypiłam, córka wstała i chyba trzeba brać się za jakieś sprzątanie, może zdejmę firanki?

Na śniadanie chyba zjem tuńczyka.

Ja dziś na śnaidnie zjadąłm filet z makreli w oleju,ale olej odlałam
No ładnie już porządki sie zaczynaja

U mnie porządki na całego.Mam posprzątane już dwa pokoje i kuchnię.Ale najgorszy jest największy pokój to zostawiam go na koniec.

Miałam zjeść tuńczyka na śniadanie to zrobiłam taką sałatkę:
czerwona fasola, kukurydza, tuńczyk,seler.
To było moje śniadanie i drugie śniadanie.

Dzisiaj już czuję się ok.Ale kiedyś juz też tak miałam.Zaczęłam się odchudzać i zaczęłam o wiele mniej jeść.Zaczęło mi się robić słabo, niedobrze a jak zjadłam więcej to było wszystko ok i przerywałam odchudzanie.Ale teraz się nie dam.

witam;*

o widze ze wzielas sie za porzadki;p
u mnie tez wypadalo by sei za nei wziasc ale nikomu sie nie che;/
buziol na mile popoludnie;*

Nie wolno jesc kukurydzy w I fazie

Witam serdecznie!!
Ja dwa lata temu bylam na SB i w pierwszej fazie schudlam 6kg z tym, że bylam na niej 3 tygodnie, ale jakos na II, kiedy juz mozna jeść węcej, trochę sie rozpuścilam, ale waga niw wrócila od razu, dopiero po 1,5 roku jak wyjechalam do Anglii zlapalam dodatkową 10, później byla ciąża i tak sie uzbieralo 76kg.
Tak sobie myślalam, czy nie stosować SB, ale od II fazy, bo karmie piersią i nie moge wyeliminowac zupelnie eglowodanów, zastanawialam sie również nad dieta Montignaca, ale jest dośc skomplikowana i jakos odstrasza tym

Co do kukurydzy, to agapinko ma rację, jest zabroniona w I fazie, wszystko, co mozna przemielic na mąkę, to węglowodan

Pozdrawiam i trzymam kciuki za sukcesy

Dzięki za podpowiedź o kukurydzy.Byłam w sklepie i pomyślałam że kukurydza też może być i kupiłam.A więc dzisiaj mam kolejną wpadkę.No trudno.

Diznev a miałaś jakieś wpadki podczas I fazy?Bo wydaje mi się że nie jak schudłaś 6 kilo.To dużo.A tak wogóle to sie cieszę że wpadłaś.

Coś widzę że coraz częściej zdarza mi się jakaś wpadka a na początku tak dobrze szło.

Coś ostatnio zaniedbałam swój rowerek dlatego teraz idę pojeździć tak z godzinkę.