Wątek: Walka z kilogramami-tym razem wygram!

O widzę, ze super idzie ci dietka No i oczywiście GRATULUJĘ, że osiągnełaś wagę z przed Świąt :* A do tego jeszcze codziennie rowerek - naprawdę super Z takim zapałem szybciutko stracisz swoje zbędne kg :*

Teraz moja kolej na podsumowanie dnia, a więc: 30g sera cheddar, 30g szynki, 30g salami,2 łyżeczki majonezu, 1 płat śledzia, 2 jaja na twardo, 1 ogórek kiszony, 1i 1/2 kabanosa, 1/2 łyzeczki parmezanu, 2 porcje zupy pieczrkowo-warzywnej, 1 kawa z mlekiem, herbatki różne, trochę tego było ale chyba zgodnie z założeniami diety. 30 min. poćwiczyłam i 40 min. spaceru

Renatko współczuje zjazdów, ja jeździlam 5 lat to cię rozumiem, dla mnie najgorsze było to ze dojeżdżałam 100 km więc musiałam zostawać na noclegi

buziolek na mily i udany dzien;*

Dzisiaj na śniadanie będzie jajecznica.
Nie wiem czy będę miała kiedy dzisiaj jeszcze zajrzeć ale spróbuję.A jak się nie uda to dopiero jutro popołudniu.

Witam i życzę miłego dnia, będziemy czekac na twoje relacje z ochudzania Renatko. Ja tez już po śniadańku i oczywiście zaraz wybieram sie na spacer z małym i zakupy.PA

cześć renatko
wpadłam na czerw. herbatkę, bo mi mała zasnęła, a starszaki w szkole, a gdzie inne obowiązki?????? no matka polka jestem he hehe

A z czym jajecznica? Pewnie strasznie dobra...

Hej ale ja dawno nie jadłam jajecznicy, aż mi chęci narobiłas, może sobie na kolacyjkę zrobię :P Buziaki

Hej ale ja dawno nie jadłam jajecznicy, aż mi chęci narobiłas, może sobie na kolacyjkę zrobię :P Buziaki

zrobilas mi ochote na jajecznice