Wątek: Walka z kilogramami-tym razem wygram!

Hej Renatko, miłego piątku zycze i pozdrawiam

Dzięki za podpowiedź Moniczko.
Ally900 ja podobnie wczoraj wieczorem żołądek herbatą zalałam i to w takich ilościch jak nigdy.
Cytrynko ja też mam dość takich długich wieczorów.Ale pocieszam się że dzień cały czas robi się coraz dłuższy.

Co do tego że na SB jest lepiej jeść więcej to szybciej się chudnie wyczytałam to gdzieś w internecie.Ale przeglądałam już tyle tych stron że nie pamiętam na której.

No i mam dzisiaj juz 12 dzień.W sumie to szybko mi zleciało te 12 dni SB.Ale postanowiłam przedemną jeszcze 9 dni SB.Mam nadzieję że pociągnę do końca.Chociaż w sumie juz się przyzwyczaiłam do tej I fazy.

Renatko witam
Dziękuje za te odiwedziny u mnie
A ty dalej na SB i pięknie ic idzie
A waga jak? Spadała? Kiedy bedziesz sie ważyć?

Co do mojej wagi to ona jest nienormalna.Najpierw powoli szła do góry teraz minimalnie spadła.Ale ważenie mam w poniedziałek to zobaczymy wtedy co pokaże.

napewno pokaze mniej ,
pozdrawiam

MILEGO WEEKENDU!!!!!!!!!!!!!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

O rany jak mi ten piatek się dłuży i ciągnie mnie coś w stronę kuchni.Idę zrobić sobie herbatę to będę miała zajęte ręce.
Dzisiaj zjadłam konserwę rybną, jajecznicę i o zgrozo 3 kostki czekolady
Ale dalej trzymam dietke.

A jak Wam idzie?

a ja sie jednak skusilam na to pieczywo ale od jutra znowu jestem w 1 fazie

mam tylko nadzieje ze nie zwale tego co juz osiagnelam

Podjęłam decyzje i zaczynam dietkę SB od poniedziałku