mmm mam natłok myśli jedzeniowych ja już chce rano
mmm mam natłok myśli jedzeniowych ja już chce rano
ide spac:*
dobrej nocki
a na śniadanie zjem jajecznicę
ja też
dobranoc :*
I co, jajecznica zjedzona? ;P
sunny i jak wykonanie planów śniadankowych
nie bardzo zjadłam bułke ze zbozami + ser żółty+ ogóreczek + jajko Skarb przyszedł i robiłam mu kanapki i też mi się zachciało jemu wersje kaloryczną
przed chwilą wróciłam i pokroiłam pieczarki obtoczyłam w jajeczku i usmażyłam pychaa mam dosc szłam do domu 1,5h dzisiaj na liczniku tylko 855 kcal ale nie chciałam niczego jeść na mieście kalorycznego wszamałam precelka i loda w MC Donaldzie rożka ale to tylko 135 kcal
śniadanko aż 390
precelek 165
rożek MC 135
obsmażane pieczarki 165
ide polulać z godzinke bo jestem wykończona jeszcze w nocy budziłąm sie kilkakrotnie a poszłąm spać o 3 filmowy wieczorek był
echh jeszcze rowerek mnie czeka
A mnie czeka jeszcze spacerek z pieskiem
A ja właśnie teraz już wskakuję na rowerek, więc pedałujemy razem
nie miałam siły dlatego zmniejszyłam o 1 obciążenie jeździłam 10 min dłużej ale 700 spalone mam rowerek na strychu i tam piździ daltego grzejnik włączyłam wcześniej ale nie upociłam sie zawsze tak mam jak jest chłodno
Zakładki