Buziaczki wtorkowe i miłego kibicowania
Buziaczki wtorkowe i miłego kibicowania
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Witam kwiaciarko
Widzę że weekend był kuszący nie martw się, teraz łądnie się weźmiesz, tu poćwiczysz, podietkujesz, trochę ciałka pójdize w zapomnienie Gwarantuję Ci
A teraz łądnie synkowi kibicować... raz... dwa.... raz... dwa...
Mięłgo wtorku
hej kwiaciarko!!
miłego , udanego wtorku ci życzę.buziaki.
Witam po długiej nieobecności. Trochę mi przykro że nikt za mną nie tęsknił
W piątek niestety nie zważyłam się - nie miałam dostępu do wagi.
Ponieważ postanowiłam ważyc się w piątki - poczekam do następnego.
Niestety przez ostatnie dwa dni objadałam się . Czułam się ciągle głodna, ale gdy tylko dostałam okres - apetyt odszedł.
Dzisiaj na śniadanie zjadłam połowe bułki z szynką i ogórkiem. Nieco pózniej plasterek żółtego sera.
Pozdrowienia dla wszystkich
Na objad będzie krupnik i naleśniki
Cześć
Pyszny obiadek! Co prawda naleśniki mi się ostanio snudziły, ale ogólnie to bardzo lubię
Widzę, że waga powoli zbliża się do (jak da mnie) magicznej granicy. Cieszę się! Już tak niewiele do końca!
Pozdrawiam
Witam wtorkowo i prawie wiosennie
moje dzisiejsze śniadanie : kanapka z żółtym serem i cieńka parówka.
Na objad będzie zupa, która została od wczoraj tym razem bez naleśników.
Co do kolacji to jeszcze się zastanawiam - na razie brak pomysłu.
Od kilku dni zastanawiam się nad moją fryzurą. Teraz mam równe włosy prawie do ramion.....a mam ochote zrobić sobie grzywke.Tzn. chciałabym i boje się.
Nie jestem odważna co do fryzur. Wiem że to nie będzie drastyczna zmiana, ale jednak...
Wiosna tuż, tuż , więć przydałaby się jakaś zmiana....tylko czy wyjdzie mi ona na dobre
Mi akurat zmiana fryzury wyszła na dobre. Ścięłam włosy, zafarbowałam (podobno na czekoladę) i jakoś zdecydowanie lepiej się czuję. Długi mi się znudziły. Teraz mam własnie takie prawie do ramion, cieniowane. Ale ja ogólnie lubię się zmieniać. Możesz spróbować z grzywką, bo zawsze można ją zlikwidować jak by co.
kochana rob nowa fryzure! to zawsze dobrze robi. ja zawsze zapuszczam wlosy (tak jak teraz) a potem jak juz sa w miare dlugie scinam sie baaardzo krotko. samopoczycie poprawia sie natychmiastowo. ja bardzo lubie takie zmiany i od razu czuje sie atrakcyjniejsza
Witam w ten słoneczny dzień
Pogoda prawie wiosenna. Na porannym spacerze z psem było tak przyjemnie.
Ptaszki śpiewają , pojawiają się świeże , zielone roślinki......od razu mam lepszy humor .
Nawet gdy spojrzałam dzisiaj w lustro , stwierdziłam że wyglądam szczupło
Dzisiaj wybieram się na zakupy ubraniowe - szczególnie dla męża, ale mam nadzieje że i dla mnie będzie coś fajnego.
Z dietą wszystko ok. tylko znowu przestałam ćwiczyć . Dobrze że mamy psa - przynajmniej mam zapewnione spacery . Teraz przy takiej pogodzie są one coraz dłuższe.
Zakładki