Wątek: Do celu marsz........ !!!

Gosiu, cieszę się, że odkryłaś tę prawdę o naszym świecie i że możesz własnymi oczyma zobaczyć otaczające nas wydarzenia.

Paris Hilton - przepraszam, ale pozostawiam bez komentarza - poprostu totalne dno.

Moja Droga, może poprostu przeprowadzmy jedną pożądną dietę, a nie co miesiąc 1-tygodniową?
Obiecuję Ci, że tym razem Nam się uda! Zarówno Tobie jak i mnie!
Po tym 1. tygodniu nie rzucaj się na żarcie, jak jakiś dziki, spragniony jadła facet. Pokaż, że jesteś kobietą, która potrafi dojść do celu. Wytrwać!

A jak napiszesz, że się rzuciłaś na jedzenie to przyjezdzam po Ciebie i idziemy na basen. Do Katowic daleko nie mam, a jestem w nich codziennie. Chodzę tam do szkoły

Pozdrawiam

Indygo chudosc nadal mnie kreci....A kosci biodrowe to juz wogole..Ale wiem ze mi nie wolno. Ja chce byc zdrowa, piekna, seksowna...A jak wiemy chudosc nie jest seksowna....Jedrne zadbane cialko tak, ale nie wysuszona zniszczona skora....
Mals obawiam sie ze mojemu facetowi wspolny wypad na basen by sie nie spodobal :P
Ja mieszkam niedaleko Katowic...
Jasne ze pokaze:] Potrafie dojsc do celu....Wytrzymiemy nie tydzien nie dwa ale nawet do lata, a potem obydwoje wyjdziemy na plaze dumni z siebie !!! :] oby...

Jakie oby? Napewno!

:]
grunt to pozytywne myslenie masz racje!!

Nadszedl czas na podsumowanie dzisiejszego dnia
Dieta: zero slodkiego co uwazam za swoj maly sukces i plus minus w granicach 1200 kcal
Ruch : 30 minut orbitrek i 8 minut abs
Samopoczucie: Czuje sie swietnie :]

No i super ja dzisiaj nie miałem siły ćwiczyć, przez tę chorobę i zakwasy w nogach, ale pojezdze na orbitrku jakies 20 minut

Dzien dobry :]
Po pierwsze Życze Sobie i Wam Szczesliwego Nowego Roku....
I zeby kazdy z nas mial sile by walczyc o swoje marzenia ..... :]
No i oby przyszly rok pokazal mi i wam mniejsza wage ;]

Apropo wagi
Co ile sie wazycie??
Bo mam dylemat czy jednak wazyc sie codziennie czy lepiej raz na tydzien lub na dwa...Dodam ze jestem dosc niecierpliwe dziewcze :]

Postanowienia
1 Zrzucic cm i wage do satysfakcjonujacej
2 Zyc z usmiechem na ustach
3 Przestac marudzic, narzekac
4 Otwierac sie na ludzi
5 Zyc z pasja...
6 Dbac o swe cialo i umysl ...
7 Spelniac swe duze i male marzenia
8 Zyc pelnia zycia...
9 Kochac ludzi ktorych warto kochac :]
...

heheh dzięki za życzenia
Też Ci życze szczęscia i sukcesów dietowych

A co do ważenia się to, ja wybieram opcje równo co tydzien.
Wydaje mi się najrozsądniejsza... Bo jak będe wchodzić codzien na wage i nie widziec roznicy to moge się załamac.
A przez cały tydzien to napewno coś w końcu zleci no nie

podobają mi się Twoje postanowienia....
w sumie to mam podobne
dzis sobie zapisałam całą kartke , hehe mam nadzieje ze się uda je spełnic....
Tobie zycze tez by Ci się udało