a ja myślałam, że terapeuci maja nam pomagać, a nie komplikować zycie
a ja myślałam, że terapeuci maja nam pomagać, a nie komplikować zycie
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Pozdrawiam piątkowo :P :P :P
Kasiu kochana, życzę spokojnego dnia
Kasieńko pozdrawiam Cię serdecznie i życzę spokojnej niedzieli
czesc oskubana
Co u ciebie
Jak samopoczucie
Pozdrawiam cieplutko w niedzielne południe
Kasiu, bardzo udanej niedzieli życzę :P :P
Mam nadzieję, że już jutro dasz znać, co u Ciebie
Buziaczki, pozdrawiam cieplutko
Buziaczki Kasienko... Mam nadzieję, że wszystko OK??
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Co u Ciebie Kasieńko
pozdrawiam
Cześć Dziewczynki!
Dziękuję za liczne wpisy!
Bardzo to miłe.
Po pierwsze co u mnie....
U mnie wewnętrznie spokój.
Jakaś taka wyluzowana jestem i czuję się spokojna.
W czwartek byłam na cmentarzu sama i przeszłam wszystkie groby a u ojczyma ex szlag mnie trafił. Chwastami porośnięty i zrobiło mi się smutno i wstyd i poszłam do domu.
Uczyłam się i sprzątałam. i zrobiłam sobie detoks czyli BODY Pure 24.
W piątek rano zaliczyłam dentystę.
Mam wszystkie ząbki wyleczone. Dodane te które zjadłam, wyszlifowane i 3,5 godziny wysiedziane w gabinecie. Potem poszłam na cmentarz do tego ojczyma a tam chwastów brak i palą się 2 świeczki ( czyli małżonek był ) . Ja posprzątałam, gałązki położyłam, kwiatki dodałam, świeczki nowe i dodało uroku.Potem nauka
Sobota dalsze sprzątanie. Zmęczyłam się jak nie wiem co. Sprzątanie jednego pokoju całkowicie potrwało 1 cały dzień!!!Szok. Ale mam z głowy. No i starałam się pouczyć ale nie dałam rady i padłam jak kawka.
Niedziela odkurzenie, przelecenie ze szmatą i nauka i ważenie się. Waga pokazała 61kg!
Super!!!!Schudłam 3 kg Takie schudnięcie to wyczyszczenie z jelit i super. Teraz to jeszcze walka z 6kg! Ale dam radę.
Dziś dietkuję ładnie . Z pracy się zmywam o15 i lecę na terapię. Tam mnie czeka rozmowa z terapeutką i ciekawe czy mnie nie pogoni. W domu będę ok20:10. Ćwiczenia robię W6.
Pozdrawiam i miłego dnia
Miałaś więc pracowity ten przedłużony weekend Kasiu
Bardzo się cieszę, że czujesz się spokojna i wyluzowana, i o to chodzi!
Powodzenia na terapii :P
... a mnie dzisiaj czeka wizyta u dentysty, ale u mnie to jeszcze nie będzie koniec niestety
Buziaczki
Dobra z Ciebie dziewczyna Zadbałaś o grób podziwiam
ech.... ja też muszę do dentysty pomykac
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki