Wątek: teraz musi sie udac-nowa Madzia

witam ....


wczoraj miałam super dzien jezeli chodzi o dietke i ruch

rano zjadłam chlebek razowy
obiadek kalarior cały
jabłko
razem 800


spaliłam 80 min na rowerze
60 min tanca i 60 min biegania



dzisiaj zaliczyłam 30 min cwiczen z ciezarkami
potem jak Paulinka bedzie spała troche chce potanczyc a wieczorkiem pojezdzic na rowerze

nie wiem jeszcze jak z dietką


Beatko jak sie czujesz jak głowa ?czy byłaś potem jeszcze na rowerze ?mam nadzieje ze dzisiaj poklkamy sobie ,miłego dnia

Witaj Madziu
Widze ze super sobie radzisz...
Milego dzionka Ci zycze

Witaj Madziulek
no, wystarczy trochę pokrzyczeć i Madziulek grzecznie pisze na wąteczku
teraz pewnie jesteście na spacerku, czyżbyście wybierały się nad morze??
bawcie sie dobrze
ciekawa jestem jak się Paulinka sprawuje, wiesz o co chodzi??
całuję Was dziewczyneczki i życzę miłego dzionka

wpadłam sie pochwalic że
zdobyłam tytuł
licencjata dziennikarstwa i komunikacji społecznej

hurra


pozdrawiam

i życzę udanego dietetycznego dzionka

witajcie

słoneczko pieknie swieci
na plazy tłumy ludzi nie ma miejsc do lezenia

oczywiscie tradycyjnym wtorkowym zwyczajem spotkałam sie z kolezankami i z dziecmi
dzieci super sie bawiły tanczyły spiewały no i tez rozrabiały
dzisiaj w pewnym sensie był dla mnie jest dzien troszke z emocjami bo Paulinka poszła na spacer bez pieluszki i bez wózka

wziełam cała torbe ciuchów ale nie było tak zle jak myslałam
ogólnie pół na pół

Beatko widzisz jaki ze mnie typ musisz tylko na mnie nakrzyczec i odrazu chodze jak zegarek hihihihi
ale za TO przesyłam ci ogromniastego buziaczka ,wiesz ze bardzo cie lubie jestes kochana
Beatko czy ty masz skypa? ja tez mam ale najlepiej jalbysmy gadały jak Paulinka nie spi moze nam sie tak kiedys uda


Schudneskutecznie

GRATULUJE


Stelluniu oj roznie skarbie z tym radzeniem ale nie poddaje sie
ide zaraz do twojego wateczka zobaczyc co u Ciebie
miłego dnia

Buziaczki Madziulek
no to teraz musimy się dorwać, jak Paulinka nie będzie spała
całuję Was obie

Witaj Madziulek
co tam porabiasz, co słychać??
znowu mam nakrzyczeć na Ciebie, żebyś tu coś skrobnęła ?? hihihi
nie ma sprawy
całuski specjalne dla cudnej Paulinki i obrazek też jest dla niej
pozdrawiam i życzę miłego dzionka

witajcie


dzisiaj mam jakos smutny dzien ,nie mam w sumie nastroju troszke czuwałam nad męzem w nocy zle sie poczuł
nie bede tu zawracac was moimi problemami

dietka tak sobie
nie mam wogole pojecia ile kalorii zjadłam
niby troche pojezdziłam godzinke potanczyłam ale mialam ochote pobiegac jakos nie mam nastroju




DOBRANOC

Witaj Madziu...
Widze ze jestes smutna........
Nie bede pytac ...ale nieraz lepiej sie wygadac....
Zycze twojemu mezowi zdrowka...
Mam nadzije ze juz sie lepiej czuje..
Sle pozdrowienia i buziaczki

[b]witam was kochaniutkie[/b]

dzisiaj troszke lepiej
Tomcio lepiej wygląda i dobrze sie czuje ale i tak go namawiam zeby poszedł lekarza bez zadnego ale
dzisiaj kolejny dzien bieganiny zaąłtwiania spraw papierkowych
najpierw musze zaszczepic malutka ostatnie szczepienie potem za dwa lata ale fajowo

potem musze zlozyc wnioski do MOPSu
o zasiłek wychowawczy


dzisiaj mielismy o 4 nad ranem pobudke Paulince zachciało sie pobawic,układac puzzle my oczywiscie spalismy ....no powiedzmy