Strona 25 z 133 PierwszyPierwszy ... 15 23 24 25 26 27 35 75 125 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 241 do 250 z 1325

Wątek: START 02.styczen.07

  1. #241
    Awatar Ise
    Ise
    Ise jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    30-09-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    152

    Domyślnie

    Ooo ja sobie własnie na jutro taki napar na jutro zrobiłam bo chcę się troszkę oczyścić...
    ja to lubię i napar i śliwki i jeszcze lubie z morelami plus szczypta cynamonu.. PYCHA pijam dla przyjemności...

    ale inna sprawa że dziś wieczorem zjadłam pół paczki faworków ;-(

    od poniedziałku dietkuję jakoś tak konkretniej.. i włąśnei myslę o czymś oczyszczającym... może macie jakies pomysły? bo pięciodniwe oczyszczanie do mnie nei przemawia boję się dnia białkowego :P

  2. #242
    blackrose1987 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-12-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Jedz 1000-1200kcal, zdrowo i pij dużo wody oraz herbatek zielonej, owocowych i innych i organizm sam się naturalnie i bez wyrzeczeń oczyści. Wiem sama po sobie

  3. #243
    Awatar Ise
    Ise
    Ise jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    30-09-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    152

    Domyślnie

    Dzięki blackrose .. jesteśmy w tym samym wieku więc będę się Ciebie trzymała
    a jakie masz pomysły na sesję bo pewnie też Ci się zbliżają egzaminy? ja neiw iem czy będę miała w tym czasie ..czas na ćwiczenia i nei chcę się zbytnio wygładzac aby mieć energię na bardzo intensywną naukę (pierwszą w życiu )
    ... teraz sobie własnie wyszukuję ćwiczonek ... chciałabym zmiejszyc brzuch i łydki.. bo mój największy problem to ŁYDKI.. nei mogłam sobie nawet kozaczków kupić na zimę bo mi się nic na noge nie mieściło.. tylko w jednym sklepie pani na siłę zapięła i powiedziała że to skóra i ze isę rozjedzie i będzie dobrz.e.no narazie się siłuję..ale już jest lepiej..wierzę ze coś mi łydka chudnei od tej dietki w końcu to prawie tydzień

  4. #244
    blackrose1987 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-12-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Kurcze ale już 9 kilo schudłaś Jak się odchudzałaś ??

  5. #245
    Awatar Ise
    Ise
    Ise jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    30-09-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    152

    Domyślnie

    ja to 9 kg schudłam dawno temu..wogóle początkowo wazyłam 79 kg jak miałam 15 lat ...i szłam do liceum to się postanowiłam poodchudzac...a w zasadzie na diecie się nie znałam to postawiłam na ćwiczenia i niejedzenie po 18nastej no i tak po pół roku jakoś doszłam do 65kg (i żadnej dietki nei stosowałam... tylko to co piszę nei jedzenie po 18nastej i codziennie godzina ćwiczeń) potem byłam w szpitalu i schudłam do 57kg ale ....jestem dość wysoka więc za dobrze nie wyglądałam i czułam się osłabiona...chciałam ważyć 60kg i ... powoli.. po ponad dwóch latach wróciłam do 70 kg :P i nadal nie czuję się za dobrze..ale teraz z innego powodu mam nadzieję że teraz uda mi się podobnym sposobem co kiedyś..powrócić do 60 kg i utrzymać tą wagę dzięki racjonalnemu odżywianiu i ćwiczeniom .. mogę ważyć nawet więcej..byleby to były mięśnie a nei tłuszcz

  6. #246
    blackrose1987 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-12-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    No jasne Waga nie odzwierciedla wyglądu Na pewno schudniesz Wystarczą CI dwie rzeczy:
    1.motywacja
    2.wsparcie

    I SUKCES GWARANTOWANY

  7. #247
    dd29 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-12-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Ise spróbuje Twojego naparku jutro, może mi tez zasmakuja te śliwki z dodatkami
    No i może od poniedziałku 5-cio dniówkę zacznę.

    Wiecie, milutko tak poczytać co piszecie bo tak jakos mniej zdołowana się czuję.
    Wpadnijcie czasem do mnie troszke mnie zdopingowac...

  8. #248
    konczita17 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-01-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    no wiec ja zaczynam od jutra a właściwie to od dzisiaj bo mamy juz nowy dzień ;) 7 styczeń startujemy ..musze zgubić 12 kilogramów z 72 na 60 ale te 7 kilogramów tak 65 tez mnie zadowoli teraz jestem strasznie głodna ale pije wodę i nie dam sie jutro dam znac wieczorkiem jak mi poszło ile zjadłam ile ćwiczyłam...w końcu trzeba sie wspierać ;))

  9. #249
    blackrose1987 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    30-12-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Cytat Zamieszczone przez dd29
    Ise spróbuje Twojego naparku jutro, może mi tez zasmakuja te śliwki z dodatkami
    No i może od poniedziałku 5-cio dniówkę zacznę.

    Wiecie, milutko tak poczytać co piszecie bo tak jakos mniej zdołowana się czuję.
    Wpadnijcie czasem do mnie troszke mnie zdopingowac...
    Wpadnę do Ciebie jutro i przeczytam wątek, bo teraz się uczę do kolosa

  10. #250
    dd29 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    20-12-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    blackrose życzę powodzenia w nauce, ja na szczęście mam juz to za sobą

    Ale nie siedz za długo bo jak mawiał mój promotor :
    " LEPIEJ BYĆ NIEDOUCZONYM NIŻ NIEWYSPANYM! "

Strona 25 z 133 PierwszyPierwszy ... 15 23 24 25 26 27 35 75 125 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •