-
no to super i dietkowac będzie Ci łatwiej
-
witma;*
no to gratulujemy pracy
oby ci sie miło pracowało
buziaczek na mily i udany piatek;*
-
SUPER - GRATULUJĘ PRACY!!!!
Pozdrawiam
-
Dzisiaj 3 dzień mojej diety
Jak ten czas leci. Mam wolne, a zerwałam się z łóżka o 8
Zjadłam śniadanko
serek wiejski, 2x wasa 3 zborza, pomidorek, zielona herbatka. Dzisiaj w planach mam nadrobienie zaległości w prasie, wysprzątanie mieszkanka i jakieś zakupy, Misio dzisiaj wraca bo ma w weekend szkołe,a w lodówce wieje chłodem
Miłego dzionka, buziaki
A takie coś bym zjadła:
-
Macy - u mnie też 3 dzień diety
-
gratuluje 3go dzionka dietki napewno bedzie udany 
miłego dzionka życze :*
-
Macy,widze ze dobrze sobie radzisz .Gratuluje pracy-jak ma sie zajęcie dieta schodzi na drugi plan i jest latwiej,tylko ja wtedy znowu nie mam kiedy cwiczyc
.Tez ostatnio zakuwam,skonczylam studia a nieustannie sie czegos ucze bo na te konkursy startuje,a nuz widelec za ktoryms podejsciem sie uda
.
A takie cos jak na obrazku tez bym zjadla ale polane sosem z gestego kremowego jogurtu,odrobina slodzika i aromatu waniliowego
.Milego dzionka zycze.
-
Nastąpiła chwila prawdy i postanowiłam się dokładnie zmierzyć:
wzrost: 167cm
waga: 60,2kg
łydka: 34cm
nadgarstek: 15cm
ramię: 26cm
udo: 53cm
pod biustem: 77cm
biust: 93cm
pas: 73cm
biodra 88cm
I to by było na tyle
mam nadzieje, że następne mierzenie da lepsze wyniki. A teraz muszę się zabrać za cwiczenia bo jest tragicznie
-
będzie lepiej
ja postanowiłam się dokładnie wymierzyć 1 marca
-
Jakże ja bym chciała, żeby moje następne mierzenie pokazało takie wyniki... Ale do tego mi jeszcze daleko, więc chyba na razie się nie zmierzę :P
I oczywiście gratuluję pacy! Fajnie, ze masz jakieś dni wolne, bo ja na razie to kompletnie nic. Co najwyżej co drugi piątek tylko jedne ćwiczenia razno, ale jednak jechac trzeba. Może w przyszłym roku doczekam się dnia wolnego?
Powodzenia z tyą straszną nauką!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki