witam;*
cwiczonka na pewno pomoga poprawic wymairki choc uwazam ze tragiczne nie sa![]()
witam;*
cwiczonka na pewno pomoga poprawic wymairki choc uwazam ze tragiczne nie sa![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Dzisiaj wyjdzie około 1400-150kcal. Zaraz moje kochanie przyjedzie. Wpadne jutro. Miłego wieczorku
miłego wieczorka![]()
Nie przesadzaj, nie ejst jeszcze tak tragicznie, ja wazyłam 70 przy wzroście 160cmto dopiero masakra. Trzymaj się cieplutko
![]()
Macy, widzę że świetnie ci idzegrauluję pracy - taka posada to już nie byle co
a wymiarki masz dobre (popracujesz tylko nad brzuszkiem i będzie ok) :* Pozdrawiam
Mam nadzieję że teraz będę wpadać częściej
Dzień dobry![]()
Witam kochane słoneczka.
Wczoraj mnie nie było, bo Piotrek maltretował mojego kompa(instalował mi linuxa), a ja to oczywiście wykorzystałam, bo diety nie byłoKupiliśmy rowerek. Teraz będę pedałować
. Na śniadanko było
kromka żytniego z "serkiem domowym" z Piątnicy, ogórek, pomidor.
Macy, szkoda, że wczoraj nie bylo dietkibo tak dobrze ci szło. A śniadanie zrobiłaś sobie przepyszne (chyba zgapię
). A rowerka zazdroszczę - chciałabym mieć ale nie mam gdzie postawić.
![]()
przypelzlam cie odwiedzic w twoim wlasnym watku. i co sie dowiaduje? ze nei tylko ja wczoraj na bakier z dietka
sio do dietyki , sio!
pochwal sie jaki rowerek kupilas?
Zakładki