Powracam..

Macy w LIDLU masz jogurty dietetyczne.
Mają 0,1% tłuszczu i 1jogurt ma ok50kcal.
Sa pyszne!!!
Miłego dnia życze

Ja jajecznicy już rok nie jadłam...

Ja jakoś też nie bardzo, ale może , tą na wodzie... :D pozdrawiam!!!

Witaj !! Widze ze niezle sie tzymasz... tysiaca za ogon i cwiczenia :) oj teraz mi wstyd ze ja ostatanio taki leniuch jestem i zero cwiczen... :oops: chyba musze sie poprawic:)

takeigo mi smaka zrobiłaśże dzisaj na śniadanko zjadłam mmm :D

miłego dzionka Kochana Ci życze :*

hmm coś przeczytałam o lidlowskich jogurtach :lol: nie moge sie powstrzymac by wam ich nie polecic, są specjalne dietetyczne :!:
250g ma 150kcal i jest kilka fajnych smakow
150g ma 67kcal i tez jest duzo smakow :!:
wiec po jogurty moje drogie tylko do lidla :D :D

Ja niestety nie przepadam z tymi lidlowymi jogurtami, dwa mi stoją w lodówce od 2 tygodni jutro się kończy termin ważności, pewnie nie zjem. Ja wole z mlekowity jogurt do picia, ma 0,8g tłuszczu, i 70kcal w 100ml, a cały ma 200ml. A smak o niebo lepszy :lol: Ja niestety jestem smakoszem, jak mam zjeść to wole dobrze, a tam 100kcal w tą czy w drugą strone to co tam :wink:

Wracam do nauki. Dzsiaj nie bedzie tyle cwiczeń, bo nie mam czasu, ale godzinka będzie:)
buziaki

hmm ... no tak, każdy je co lubi. ale mi np,. one bardzo smakują :lol:

powodzenia w nauce :!:

A ja je lubię i brat tez.
miłego dnia

milego wieczorku;*

Dzisiaj będzie krótko
:arrow: bułka sojowa z serkiem almette
:arrow: jogurt mlekowita
:arrow: 2 łyzki ryżu, pierś z kurczaka, brokuły, sos pomidorowy
:arrow: puszka ananasu
:arrow: 2 kromki chleba z szynką z indyka
Niewiem ile kalorii bo nie liczyłam, nie mam czasu. Słoneczka wpadne dopiero w piątek, bo dzisiaj mam jeszcze mnóstwo nauki, a jutro 1 dzień w mojej nowej pracy. Buziaki