dokładam jeszcze ćwiczonka do dzisiejszego dnia:
:arrow: 8 minute ABS
:arrow: 8 minute ARMS
:arrow: 8 minute LEGS
:lol:
Wersja do druku
dokładam jeszcze ćwiczonka do dzisiejszego dnia:
:arrow: 8 minute ABS
:arrow: 8 minute ARMS
:arrow: 8 minute LEGS
:lol:
piękniusio :)
jest za co pochwalić :)
ja też dziś ćwiczyłam i pływałam :P
Super, ile ty cwiczyć, mi się już tak nie chce :roll:
Miłego dnia ci życzę i udanego weekendu!
W Gdańsku piękne słoneczko świeci - pozdrawiam
miłego weekendu życzę i zapału do ćwiczeń - mi go dziś troche brak :D
miłej soboty życze :*
wpadlam pozyczyc milego weekendu;*
Dzisiaj z dietą na bakier ide, bo najpierw rano zjadłam bułke, a teraz ide z kochaniem zwiedzać wrocław, czyli będzie troszke jedzonka, bo chcemy iśc na lody do galerii, takie super deserki tam robią, ale pewniez 500kcal mają, albo i więcej, no i na jakiś obiadek idziemy. :oops:
Oczywiście w planach mam rowerek 60min, no i na basen chcemy się wybrać.
raz na jakiś czas możesz sobie pozwolić :) nic się nie stanie :) miłego zwiedzania :*