-
Kobietki przeprowadzam sie dopiero za 2 tygodnie, bo do 17 czerwca mam oplacony czynsz w starym mieszkaniu
Juz wczoraj powiadomilam wszytskich, ze sie wyprowadzam, awantur nie robili ale na bardzo zadowolonych tez nie wygladali…
Dzisiaj drugi dzien na DDK. Powiem Wam, ze ona chyba na prawde dziala!! Wczoraj na kolacje zjadlam makaron z pieczarkami I warzywami duszonymi I sosem pomidorowym I rano wcale nie mialm ochoty nie kaloryczne sniadanie, a wlasnie o to w tym wsyztskim podobno chodzi
Jeszcze z glodem walcze, jak narazie trzymam sie dzielnie.Oglaszam wielki COME BACK Pinky
!!!! Nowa dieta, nowa motywacja, nowe wyzwania!!! 
Milego wtorku sexy cialka 
* * *
Syciu dzieki, ze napisalas. Zawsze to razniej uslyszec ze ktos mial/ma podobne problemy. Najgorsze w tym wszytskim jest to, ze cierpia bogu ducha winne dzieci. I to dlatego tak bardzo chce stworzyc normalny zwiazek I znalezc odpowiedniego faceta zeby potem moj dom byl pelen milosci….
Dziekuje jeszcze raz:*
Koko humorek mam dzisiaj wysmienity
(poki nie zglodnieje hahahahaha ) A jesli chodzi o jedzenie, to nie martw sie, ja na nie zawsze znajde czas buhahahah przyklad typowego lakomczucha :>
a jak Ty sie trzymasz ? Pozdrawiam!
Marjorie skladam papiery na Uniwerek Lodzki na wydzial Ekonomiczno-SSocjologiczny na ekonomie, stosunki miedzynarodowe gosporadcze I finanse I bbankowosc
a czy bede to studiowac to zobaczymy czy mnie zechca :P Ppozdrowionka 
Megusiu laseczko Esbeczko niestety glodna chodze, ale przynajmniej w tej ksiazce bylo napisane ze poczatkowo czlowiek sie moze czuc glodny I slaby( bo organizm musi sie przyzwyczaic), ale po paru dniach juz powinno sie wszytsko unormowac, wiec chociaz to mnie na duchu podnosi
Na tej diecie dobrych kalorii tez mozna jesc do woli, tylko dozowlonych produktow o niskim IG tylko, ze ja sobie juz tak w glowce zakodowalam, ze jak sie najem za bardzo to nie bede chudla, I na nic sie zdaja tlumaczenia ze MOGE, poprostu juz tak mam ze jak sobie cos ubzduram to kaplica
Trzymam kciuki za SB
Buziaczek
Cytrynko rozumiem, ze nie mozesz czesto wpadac na forum. Ciesze sie, ze w ogole zagladasz
Jelsi chodzi o diete to ja tez tak mysle, ze pierwsze dni beda najgorsze a potem juz bedzie tylko lepiej lepiej az osiagne swoj cel 
Fajnie, ze macie sloneczko, u nas ciagle pochmurno I deszczowo, a taka pogoda wcale do dietki nie nastraja. Chyba musze czym predzej uciekac do Polski 
Pozdrawiam cieplutko .
-
witaj pinky!
wyjasnij mi moze co to za dieta DDK
ajak daje efekty to gratuluje
nie ma jak nowy zastrzyk energii cio?
udanego dzionka zycze:
*
-
Czesc Asienko. Dieta DDK to Dieta Dobrych Kalorii dr Philip’a Lipetz’a. Jak bylam w polsce to zakupilam o niej ksiazke w Empiku, przeczytalam I doszlam do wniosku, ze warto by sprobowac.Likwiduje ona odpowiedz glodowa, ktora (wg niego) jest powodem tycia…
Kobietki jesli ktoras z was ma takie objawy jak:
1. regularne przejadanie sie
2. pospieszne jedzenie
3. trudnosci w ocenie, czy zoladek jest pelny
4. silne I trwale uczucie glodu
5. ochota na produkty slodkie I tluste
6. okresy niepohamowanego obzarstwa
7. podjadanie w nocy
8. latwe przybieranie na wadze
9. szybkie odzyskiwanie masy ciala
10. przybieranie na wadze po ciazy lub po tabletkach antykoncepcyjnych badz estrogenach.Znaczy to, ze cierpi z powodu odpowiedzi glodowej. Ja postanowilam ja zwalczyc zeby wreszcie zaczac normalnie zyc I jesc !!!! Dodam iz JA mam wszytskie 11 puntkow :/
Jesli ktos by chcial jakies wskazowki to chetnie sluze rada
Buzki
-
Pinky, mam 25 lat i chetnie sie rowniez bym pobawila. Moj narzeczony jest ode mnie mlodszy,ale on jest raczej z domatorow...Lubi spacery za miastem, grila na ogrodzie... Hmmmm.
Masz racje.Jestes jeszcze mloda,wiec masz czas. Ja w Twoim wieku,( mowie jak jakas babcia), bylam w zwiazku...ktory rozpadl sie po 4 latach...Przyjdzie i na Ciebie pora...Moze to bedzie Twoj R, moze ktos inny. Ja wiem jedno. Znalazlam milosc swojego zycia i wlasnie przy nim chce spedzic reszte swojego zycia.
Buzka.
-
Pinky mysle ,ze mam poprostu brakuje silnej woli
Ja wczesniej tz lipiec-pazdziernik 2006 uparcie dazyłam do utraty wagi.
Robiłam to bez jakiejkolwiek ksiazki z dietami czy poradami.
I udało sie bo schudłam (na poczatku stycznia wazyłam juz nawet 58,9
)
Ale pozniej zapomniałam o MŻ i przestałam liczyc kalorie
Byłam w Polsce(zmiana klimatu i dogadzanie mamusi -zrobiło swoje).
Teraz postanowiłam MŻ i tez mi sie udaje.Jeszcze w sobote wazyłam 61,8
a dzis 60,9.Powoli moja waga spada.Jak odczuwam głod-najczesciej wieczorem
to siegam po jakis owoc :P
A wczesniej to robiłam tak

I szłam spac
-
pinky,polecam sie na przyszłość;] Kto czegoś takiego na własnej skórze nie doświadczył,to ciężko mu sie wczuć... Przykre,że i Ciebie dotknął ten problem,ale niestety,jakoś trzeba sobie radzić ,ważne,żebyś nie była z tym wszytskim sama:*
Ja nie mam chyba tylko 8 punktu,a tak to też w sumie do mnie pasuje:/
Jak znajdę więcej czasu,to też poczytam więcej o tej dietce, bo by się przydało zwalczyć moje słabości,szczególnie,ze mówisz,ze to działa
-
hej pinky!!!
ehh... jestem u Ciebie 1 raz na watku
widze ze Ty świetnie sobie radzisz!!!
oby tak dalej
a może zdradzisz mi troche tych szczegółów co do tej dietki!!!
3maj się :***
-
W Polsce moja droga wcale nie lepiej.Zimno,deszczowo i pochmurno
Chociaż nie wiem co lepsze. Upał czy niepogoda
Moja siostra też w tym roku składa papiery na finanse i bankowość ale do Katowic i Wrocka
Na pewno obie się dostaniecie 
Trzymaj się dziewczynko ciepło i grzecznie dietkuj 
Ps.Krótko piszę, bo nauka mnie goni :P
-
Hej Pinky super ze ta dietka ci podeszła, bedę znieciepliwością śledzic twoje postępy, a moze zapisuj co i jak robisz i jesz to będą wiadomości dla innych
U mnie odpada jedynie pkt 7 objadanie nocne, ale mam wieczorne
Ale od dzisiaj i ja zaczełam od nowa po weekendowym objadaniu się.
P.S Ja ze swoim mężem jestem od studniówki czyli już 11 lat
spotykaliśmy sie przez 5 zanim wzieliśmy ślub, a przez te 5 lat odchodzilismy od siebie 2 razy wtym aż na 5 m-cy, ostatni mój mąż mi powiedział ze im dłuzej jesteśmy razem tym mocniej mnie kocha
wszystko przed wami kochani
-
Pinky, ja też mam dokładnie te 11 punktów
dlatego uważam, ze czas na zmiane diety, dość głodzenia sie, a potem objadania, mam nadzieje, ze jakoś mi pójdzie, zaczynam do jutra, trzymaj kciuki. wiesz, na forum u kogoś wyczytałam słowa, które spisałam i oznaczyłam jako ŚWIĘTE SŁOWA - "tysiak to na ogół jojo, ponieważ 1000 to jest GŁODÓWKA dla organizmu!!! i dlatego organizm się broni i po jakimś czasie atakuje ze zdwojoną siłą chcąc odzyskać to co stracił, tak naprawde nie powinno się schodzic poniżej podstawowej przemiany materii czyli ok 1300-1400". Nie da sie oszukać organizmu, oj nie da, i tak upomnis ie o to, czego mu sie nie dało
Wiesz, tez sie boję tego stiwerdzenia do syta, łapie sie na tym, ze komponuje sobie przyszłe posiłki myślę, ze to za dużo kcal będzie miało i dopiero później zdaje sobie sprawe, ze przeciez nie musze juz liczyc, ze teraz mam inny system, ale jeszcze nie umiem się przestawic
ale naprawdę wierze, ze uda mi się przestawic, ze Tobie sie uda, dobrze, ze juz widzisz pierwsze efekty - czyli niechec do tłustych śniadań
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki