Wątek: Zaprogramowana na sukces - NOWA JA

JA RÓWNIEŻ NAJWIĘKSZE GRZESZKI MAM NA KONCIE PO PRACY

NIEWIEM DLACZEGO, MOŻE DLATEGO, ZE MAM TROCHE MNIEJ DO ROBOTY LUB POPROSTU NERWY MI PUSZCZAJĄ DOPIERO.

NIC JA PO KRÓTKIM ROŻLUŻNIENIU WRACAM NA TĘ WŁAŚCIWĄ DROGĘ

POZDRAWIAM SKARBIE

witam,
w domku zjadłam jeszcze:
2 plastry szynki 100
i tyle na dziś, czyli 970
siły mnie opuszczają a moje dziewczyny nawet nie myślą o spaniu
chyba muszę je położyc siłą (tzn. nie wiem jak??)

jakiś nokaut czy coś
idę je namawiać
pa

Hahaha przywiaz
pieknie dzis -gratuluje
i dobranoc

Miłego dnia życzę Carolll

CAROLLLL JA MOIM OSTATNIO NAKLADAM SZLABAN NA KOMPA I TELEWIZJE GŁOWNIE NA ICH UKOCHANE BAJKI I MUSZĘ PRZYZNAC ,ŻE TO DZIALA .TYLKO JAK DŁUGO??A STARSZA CORKA TO CHYBA CZUJE SIĘ MOMENTAMI DUMNA ,ZE OTRZYMUJE KARE JAK STARSZY DZIECIAK ........
POZDRAWIAM W SŁONECZNY WEEKEND :P :P :P JUTRO JADĘ NA DZIAŁKĘ PEWNIE BEDĘ SIĘ GRALA PRZY KOMINKU .......... (ALE CHWALIPIĘTA......)..

hej
no właśnie Sylwi chcesz mnie po prostu zdenerwować tą działką
ale co tam
my dzisiaj trenowaliśmy z dziewczynami rower (tzn. one sie uczą jazdy na 2 kółkach co oznacza, że my wysilamy wszystkie mięśnie, żeby je przytrzymywać - zero równowagi)
powiem wam, że po półgodzinie wymiękliśmy
ale po południu znowu popróbujemy
a dzis mam na koncie
jogurt 60
kawa 60
banan 120
a zaraz na obiadek będę jadła pierś grillowaną z pieczarkami duszonymi na masełku 400
a potem nie wiem
tzn. wiem że jeszcze będzie red bull 150

dzięki Weronko za radę - moja perswazja wystarczyła jednak
dzięki Aguś

pozdr. Was wiosennie
c.

Ha nie ma to jak sila perswazji...to niezle cwiczenia masz z ta nauka roweru ale fajnie to taka innowacja cwiczyc na rowerze miesnie rak haha
Milego dnia zycze i dziewczynkom powodzenia w nauce (tak na marginesie ja nauczylam sie w wieku 11 lat ,ale za to sama ale to dlatego ,ze zawsze mnie bardziej rolki krecily)

hej
szybki raporcik bo jak na niedziele to jestem bardzo zabiegana
wczoraj zjadłam jeszcze kawałek pizzy 200
więc razem 990

a dziś:
kawa 60
zapomniałam o śniadaniu (niestety)
indyk z warzywami + kawałek bułki 400
red bull 150
2 kulki lodów + wafelek 200
i to chyba wszystko na dziś czyli 810 (mało ale więcej mi dzis nie trzeba)
pozdrawiam
i niestety do jutra bo jakoś czasu mi dziś brakuje na wszystko
zaraz robię dziewczynom prysznic itd....

niedobrze ,ze bez sniadania,ale skoro zabiegana jestes to sie nie dziwie ,byle by sie za czesto nie zdarzalo no juz sie nie wymadrzam. Ja spadam spac ,jutro caaaaly bozy dzien poza domem spedze ehh...pozdrawiam

Malutko kalorii wczoraj było
Uważaj, bo znowy możesz sobie zastój zafundować

Miłego dnia