DOBRA!!
PRZYBIJAM PIĄTKĘ
(i tak będę największa z was, ale najmniejsza w życiu)
To ja proponuję spisać wagi startowe![]()
![]()
I powiedzmy co 10 dni uaktualniać dane, żeby było widać, kto się obija![]()
Możemy się np. umówić, że mi podeślecie na priv, a ja zrobię ładną tabelkę i idziemy na bój koleżanki, hmmm....? W ogóle jest ktoś jeszcze chętny? Bo na razie naliczyłam nas cztery![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
na swoje studniówce ważyłam 85 kg i miałam sukienkę szytą na miarę, w której wyglądalam jak w worku na kartofle![]()
to będzie taka druga szansa, tak?![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
Ja tez sie pisze na studniowke!!
Na swojej wygladalam jak rolmops
PODOBA MI SIE TEN PLAN JAK CHORERA!!!!
Po co na prv? Ja tam nie wstydze sie ze waze 84 kg
Czyli za 100 dni musze dobic do 74
Bosko - cem cem!!
Rejazz jakie 4 - ty, ania, ja i kto?? Bo chyba nie Tagotka ktora jak schudnie 10 kg to zniknie po prostu
Ale tabelka super sprawa
Czyli co 10 dni aktualizujemy u ciebie na pamietniku?? Moze jakies fajowe wykresy porob albo cus?
Anik - jak to bedziesz najwieksza jak ja jestem z Was najwieksza - tylko ja mam 8 z przodu![]()
"W konfrontacji strumenia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" Budda
21 kg za mna - 21 kg przede mna - Strona 1484 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Studniowkowe dziewczyny - lepiej tu zapisac
Nastepna aktualizacja
22.03(bede juz w polsce)
"W konfrontacji strumenia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" Budda
21 kg za mna - 21 kg przede mna - Strona 1484 - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Za namowa Majussi wpadam zapisac sie na akcje studniowkowa. W grupie razniej, wiec prosze bardzo przyjac mnie do swojego grona. Na swojej prawdziwej studniowce wygladalam calkiem calkiem i wazylam cos pewnie kolo 58kg...ehh..gdzie to czasy...ale jakbym w te sto dni zrzucila tak z 10kg byloby bosko, wiec dolaczam
Uwazam, ze to jest poprostu GENIALNY pomysl![]()
![]()
![]()
![]()
Ta, ktora sie nie bedzie pilnowac...albo nie zrobi tak, zeby za 100 dni wazyc o tyle mniej ile sie umawiamy, znaczy, ze NIE CHCE SIE SPOTKAC![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Wow! wiekszej motywacji to juz chyba nie trzeba, co?![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Ale tymczasem....chcialam ZAPROPONOWAC, zebys Rejaz miala tu "zakaz" wstepu do egzaminu![]()
![]()
Wiesz o co chodzi....forum czas pozera. A tak to usiadziesz nad "knigami" i w sobote bedziemy wszystkie za Ciebie trzymac kciuki, co?
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Ponieważ Gosia ma ciut inny cel, to zrobiłam dwie tabelki, jedną wagową a jedną procentową, cobyśmy wiedziały, która jest w jakiej odległości od celu![]()
![]()
Oraz obiecuję, że będę rzadziej zaglądać :P
A już w poniedziałek jadę do Polski!
Dzisiaj zjadłam:
- kawa zbożowa
- sałatka z tuńczyka i pomidorów, dwie tektury
- lodzik
- drugi lodzik
- kilka płatków pełnoziarnistych
- spaghetti bolognese
razem: 1050 kcal, białko: 71g, tłuszcze: 32g, węgle: 122g
orbi: 32min., 9.16km, 216kcal niby spalonych
Dodała mi powera ta nasza studniówkowa akcja, obiecałam sobie że tym razem nie dam się ciastom w święta, o nie!
A tu obiecana tabelka:
Oczywiście jak ktoś jeszcze chce się dołączyć, to zapraszamy, byle szybko się decydować![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
Zakładki