Wątek: Always look on the bright side of life :-)

Mam wrażenie, że za dużo zjadam na tej diecie
Może to dlatego, że nie umiem się najeść samymi warzywami i owocami i tak sobie tu skubnę, tam skubnę i w sumie nie wychodzą mi z tego konkretne posiłku tylko jem 10 razy na dzień, czyli w zasadzie non stop, zwłaszcza jak dojdzie jakieś krojenie/gotowanie

Ale jutro na śniadanie będzie...... banan+winogrona+jogurt+rodzynki, FULL WYPAS

No właśnie ... też pewnie będę tak jadła

Tak sobie rozmyślam, że chyba jednak będę musiała planować te posiłki i nie jeść w żywiole i jednak troszkę kontrolować kalorie

... bo można zjeść kilka bananów, suszone owoce, orzechy i pochłonąć ze 2000 kcal

Przeglądam sobie stare zdjęcia... i chyba się nie chwaliłam wam moją podchoinkową czapeczką od Andiego...? :P :P :P



Nie wiem dlaczego, ale lubię siebie na tym zdjęciu

Jak to nie wiesz, dlaczego lubisz siebie na tym zdjęciu

... no przecież jesteś na nim taka radosna, słodka, no ... taka do schrupania

A czapeczka przeurocza

Kasiu, ja właśnie mam przeczucie, że zjadłam co najmniej 2000
Dwa banany to już 300, do tego 80g orzeszków nerkowca za 450 kcal, 150g żurawiny.... i już ponad tysiak, a jeszcze winogrona, ziemniaki.... Chyba można jeść ile się chce, ale raczej warzyw :P
Moja berlińska oczyszczająca (ta z zupą kapuścianą :P) owszem pozwalała jeść ile się chce warzyw i owoców, ale pierwszy dzień był tylko owocowy (bez bananów i winogron) a drugi tylko warzywny (bez zielonego groszku i kukurydzy czy jakoś tak ).

Zobaczymy, co jutro waga pokaże, bo może pokazać, że to jednak nie jest dieta dla takiego żarłoka jak ja

Masz rację, chyba jednak powinny przeważać warzywa

Ja jednak będę się starała kontrolować kalorie i nie wychodzić ponad 1200 bo oprócz oczyszczenia, chciałabym jednak też schudnąć

...ba! nawet bardziej chciałabym schudnąć niż się oczyścić

...ba! chrzanić czyszczenie, ja ŻĄDAM SCHUDNIĘCIA NA OCZYSZCZAJĄCEJ

wiecie co.....ja przez te 4 dni oczyszczajacej, ktore przezylam, jadlam do woli i codziennie mi spadalo 200 g dodam, ze zero ruchu, bo dopiero co wyszlam z choroby Fakt, ze nie jadlam orzechow za duzo...ale banany to conajmniej 3 dziennie

Gosia!

Trzymasz mnie przy życiu tą wypowiedzią

Mi się na szczęście orzeszki skończyły i więcej nie kupię.
NIE WIEDZIAŁAM ŻE LUBIĘ ORZESZKI!

Do tej pory jadałam tylko pistacje.... te chociaż miały mniej kalorii i tłuszczu
Po pierwszym dniu miałam +0,6kg, teraz wieczorem ważę więcej niż wczoraj wieczorem (no co, lubię się ważyć ) i nie wiem co o tym sądzić :P Ale przynajmniej dzisiaj uniknęłam rodzinnego obiadku (tzn. zwłaszcza deseru, bo kurczaka to chętnie bym pożarła ).

A jutro spędzam pół dnia poza domem i liczę na to, że uda mi się zjeść też mniej a nie tylko wg zasad tej diety :P Liczenie kalorii przy niej to jednak nie jest głupi pomysł

Magda, to teraz już wiesz, że LUBISZ ORZESZKI